ヤセルボディトヨハシ(YASERU BODY TOYOHASHI)スタッフ / 高柳 智成

11/26→2/25

体重:57kg→51.1kg
...-5.9kg
ウエスト:71.7cm→63.2cm
...-8.5cm
お腹周り:79.1cm→73.1cm
...-6.0cm

お腹を隠す服でないと着れなくなってきて、着たい服がなかったのでダイエットをしようと思いました。
耳ツボダイエット、フィットネスジムに通いましたが、痩せたけどリバウンドしちゃいました。
ヤセルボディさんは、運動なしで痩せられるのと、皆さんの実績を見て私も痩せられるという希望を持ちました。
正直、最初は、整体院だから痩せるツボを押してくれるのかな？笑
という期待もありました。
服を着た状態で鏡を見た時に体型も変化があり嬉しかったです。同僚達にも褒められて嬉しかったです。
ダイエット卒業後も安定した食生活が身についてるから体型もキープしている未来がイメージできました。外食しても前後で調整すれば良いから、無理なダイエットをしてきてる人達は一度足を運んでみてください。

11/22→2/16

体重:79kg→68.6kg
...-10.4kg
ウエスト:87.2cm→74.7cm
...-12.5cm
お腹周り:100cm→90.7cm
...-9.3cm

将来の健康に対する不安から自由になりたいと考えてました。占いの本に今年までに痩せておくと運気が上がるみたいなことが書いてありました。それをきっかけにダイエットを決心しました。某女性専用フィットネスジムに通ったけれど、全く続かなくて、お金だけ払い続けてる状態でした。
インスタの広告が良くて、家から近い所にリアルでダイエットサポートしてくれるところが魅力的に感じていました。
こうゆうサービスは都会にしかないと思っていたからです。
こちらのダイエットによる成果は、ジャンクフードが好きだった私が、普通の家庭の食事で満足できるようになったことです。
今では、ジャンクフードよりも逆に家でちゃんとした食事を食べたくなりました。栄養のある食事で喜べる味覚が手に入りました。
将来笑顔でいたいなら今ダイエットを始めた方が良いですよ！

11/10→2/11

体重:56.5kg→52.9kg
...-3.6kg
ウエスト:62.5cm→56.5cm
...-6cm
お腹周り:72.6cm→63.9cm
...-8.7cm

人間ドックを控えて、年々増える体重をどうにかしたい、見た目も丸っこくなってきて写真にうつる自分の姿が気になっていました。
運動は筋トレ等も週一くらいで通っていたものの、なかなか体型、体重とも大きな変化が得られず、根本的なところを誰かに相談したく、このお店のインスタ等で実績をみて、通える場所にあることもあり、お問合せしました。
結果、食生活のアドバイスを頂けたことと、それが自分が無理なく実践可能かつ継続できるものであったが1番良かったです。
極端に量を減らす（特定ものしか食べない、ご飯を抜いて甘いものをとる）ことをやめて、普通の食事の延長で体重を減らすことができました。
自己流でなかなか成果を出せない方は一度お話を聞いてみてはと思います。