ビヨウシンキュウセイタイサロン ナオシンキュウイン
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ナオ鍼灸院(Nao鍼灸院)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/19
- 産後太りに終止符を打つ!（希望）
- おはようございます！
挿し木をしたガジュマルに芽が出ていました★
産後からプラス8キロも増えた私。
もともとぽっちゃりしていたのですが、
そこから8キロも肥えると、もう立派な体型なわけで…。
よもぎ蒸しなどをしているのに
私などがカウンセリングに出てきて本当に良いのか…？
と思いながらやっておりましたが、
末の子を産んで3年経ち
『もはや産後ではない』と
とりあえず三日ファスティングを決行しています！
水だけ絶食はやはり心細いので
スーパーで買える甘酒（砂糖不使用）で
しのいでいます( ´△｀)
１日目は空腹でイライラしていましたが、
2日目の朝（今）は、
不思議と今は食事に対する欲は無くなっています。
そして、－1.8キロ減ってました！
明日の夜までなんとか走り抜けたいです(｀_´)ゞ
応援よろしくお願いします！笑
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