ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュニシグチテン
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- 東京都足立区千住４-１９-１１ 北千住サーパスビルディング3階
- 北千住駅西口徒歩6分［北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労.小顔］
王様の昼寝 北千住西口店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/19
- 「お腹がすいた」は、ちゃんとしたサイン
- こんにちは 王様の昼寝北千住西口店です
「お腹すいたなぁ」
つい我慢したり、後回しにしていませんか？
実は“空腹”は、体からの大切なメッセージです。
血糖値が下がり、エネルギーが不足すると、
集中力が落ちたり、イライラしやすくなったりします。
無意識に甘いものを欲するのも自然な反応。
でもここで大事なのは、
“何を入れるか”。
急に糖質だけを入れると血糖値が急上昇し、
その後急降下。
眠気やだるさの原因になります。
おすすめは
・たんぱく質
・少しの脂質
・食物繊維
例えば、ゆで卵やナッツ、味噌汁など。
体にやさしくエネルギーが届きます。
空腹を感じられることは、
代謝がちゃんと働いている証拠。
「またお腹すいちゃった」ではなく、
「ちゃんと動いてるな」と思ってみる。
体の声を無視せず、
やさしく満たしてあげること。
それが、疲れにくい体づくりにつながります
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝が
できるくらいリラックスしてもらえるような
環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、
しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など
用途を分けツボなども把握し
お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや
小顔効果のビフォーアフターは
大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 足立区 千住4-19-11
サーパスビルディング3F
＊0368120280
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/北千住/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
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お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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ドライヘッドスパニスト
王様の昼寝 北千住西口オウサマノヒルネ キタセンジュニシグチ
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