kino-YOGA kino-Ayurveda-ヨガ&ア-ユルヴェ-ダ-《ヘッドスパ,マッサージ,よもぎ蒸し》
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キノヨガ キノアーユルヴェーダ(kino-YOGA kino-Ayurveda)のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 『冷え』の改善～キャスターオイルのオイル温湿布～
- 冷えにお悩みの方はは多いと思いますが、
ご自身で冷え対策は何をしてますか？
手足だけではなく、内臓まで冷えている方へ
オイル温湿布のおすすめです。
サロンで使用しているキャスターオイルについてです。
キャスターオイル（ひまし油／Castor Oil）は、アーユルヴェーダや自然療法で古くから使われてきた、とても個性の強いオイルです。
○キャスターオイルの主な効能○
1.強力なデトックス・浄化作用
腸のぜん動運動を促す
老廃物・滞りを動かす
アーユルヴェーダでは「Ama（未消化物）を排出する」
2.炎症を鎮める・鎮痛作用
リシノール酸が豊富
筋肉痛、関節痛、腹部の違和感
子宮・卵巣まわりの不調にも用いられる
3.血流・リンパの流れを促進
滞った場所を温め、巡らせる
冷え・むくみ・張りのある部分に◎
4.腸・内臓のサポート
便秘傾向
お腹の張り
消化力が落ちているとき
特にキャスターオイルパックは有名です。
5.皮膚・髪への効果
高い保湿力
乾燥肌、ひび割れ
まつ毛・眉毛・頭皮ケア
傷の回復を助ける
特に3番目の血流の促進は内臓の冷えだけではなく
身体全体に作用します。
今なら、平日限定クーポンにオイル温湿布オプションを
プレゼントしてます。
ぜひ、サロンで体感してみてください。
◆本場インドで学んだ本格的アーユルヴェーダ&ヨガサロン◆
…kino-YOGA.kino-ayurveda…
【キノヨガ、キノアーユルヴェーダ】
江東区南砂6-3-26
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≪アクセス≫
◆南砂町駅『出口5』徒歩6分
≪電話番号≫
080-5429-7628
≪Instagram≫
kino_yoga_2022
≪公式LINE≫
https://lin.ee/a9HZU74
≪営業時間≫
△月・15:00～20:30
△火・14:00～20:30(19:30～ヨガ)
△水・9:00～12:00
△木・9:00～20:30(19:30～ヨガ)
△金・9:00～17:00(18:00～ヨガ)
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日、祝日
【リンパマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/整体/リンパ/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/肩こり/よもぎ蒸し/リラクゼーション/腰痛/小顔/肩甲骨はがし/足裏/肩甲骨/ストレッチ/冷え/足つぼ/もみほぐし/ヨガ/ピラティス/江東区/南砂町/東陽町/門前仲町/豊洲/月島】
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