ジネコラボ エビナ
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ジネコラボ 海老名(Gyneco-labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/14
- 食いしばりが気になる方へ！
- こんにちは！ジネコラボ海老名です。
朝から冷たい雨が降って傘を持つ手が冷たくなりますね。
特に、三首と言われる「首」・「手首」・「足首」を冷やさないよう
気をつけて暖かくしてくださいね。
さて、本日は「食いしばり」についてお話しします。
朝起きたときに顎が痛かったり、
朝一番に肩こりや重だるさを感じたりすることってないですか？
当てはまる方は寝ている間に食いしばりが起きているかもしれません！
食いしばりがあると以下の筋肉が硬くなり、時には痛みを伴います。
・お顔のエラの部分にある「咬筋（こうきん）」
・頭の側面「側頭筋（そくとうきん）」
・耳の後ろから鎖骨まで繋がる「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」
顔を囲むこれらが硬くなって張ってくると
実際の骨格より外側に筋肉が発達してお顔が大きくみえるかも？
そこで！当院のフェイシャルメニューがおすすめです。
「美顔鍼フェイシャル」
「育てる小顔」
顔周りの筋肉をラジオ波で筋層にまでしっかりと刺激を与えて緩め、
その上でハンドマッサージを優しく行う内容となっております。
また、首周りにもラジオ波をあてるので、顔色が良くなることはもちろん、
むくみも取れフェイスラインがすっきりすることも期待できます！
首肩こりがスッキリするとおっしゃる方も多いですよ☆
どちらのメニューを受けるかお悩みの方は、ぜひご相談ください！
定期的なケアとして取り入れている方も多くいらっしゃいます。
ぜひ一度お試しくださいね。
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投稿者
ジネコラボ 海老名
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