【肩甲骨はがし・筋膜リリース・整体】タイ古式マッサージ&ストレッチ ミドラボ恵比寿
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ミドラボ 恵比寿のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- 『プチ運動と芯から緩める施術』2026年も気合十分！！
【体は、ちゃんと教えてくれる】
実はここ約8ヶ月、
上咽頭炎と副鼻腔炎の併発から始まり
後鼻漏、咳、鼻水が常態化する日々を過ごしていました。
正直、かなりしんどかった。
でもこの時間で、
私ははっきりと確信したことがあります。
◎睡眠
◎栄養
◎運動
この3つは、どれが欠けても回復しない。
そして最後に、
私の体を一気に回復ラインに戻してくれたのが
ジャイロトニックによる運動でした。
足裏からハム、股関節、仙骨、
背骨、肩甲骨、首、腕へと
下から上へ“正しくつながる”動き。
久しぶりに
「深くて、気持ちいい呼吸」ができた瞬間、
鼻の詰まりがスッと抜けたんです。
これは偶然じゃない。
私の場合、
首の詰まりが上咽頭に悪い刺激を与え続けていたこと
そこを“自らの動きと呼吸で緩められたこと”
それが最大の勝因でした。
薬や通院を否定したいわけじゃありません。
でも
「人任せだけにしない」
「自分の体の声をちゃんと聞く」
それを本気でやった8ヶ月だった。
だから2026年は、
私自身の体験をもとに――
肩甲骨・背中・首・腕・仙骨・股関節・足裏
体にとって本当に大事な関節を
“ほぐして、動かして、正しく機能させる”
そんな施術を通して
未病ケアにつながるサポートを全力で届けたいと思います。
2026年のミドラボ、
本気でいきます。
『プチ運動と芯から緩める施術』
私にしか出来ないオーダーメイド施術をお届けします！
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