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ネム ストレッチ スタジオ(Nemu stretch studio)のお店ロゴ

Nemu stretch studio

ネム　ストレッチ　スタジオ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市北区神山町９ー２４（※詳細はご予約時にお伝えいたします）
  • 大阪,梅田駅10分/中崎町駅3分/扇町駅7分

ネム ストレッチ スタジオ(Nemu stretch studio)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

105件のブログがあります

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  • もみほぐしとストレッチの違い
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    Shiho
    もみほぐしとストレッチの違い UP
    こんにちは、Nemu stretch  studioのshihoです♪もみほぐしとストレッチはどちらが良いですか？このようなご質問をいただくことがありますが、実はどちらにもそれぞれ良さがあります…続きを見る
  • 大阪マラソンまであと1日♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    Shiho
    大阪マラソンまであと1日♪
    こんにちは、Nemu stretch  studioのスタッフshihoです(*´`*)明日は大阪マラソンですね★出場される皆さま、スタッフ一同応援しています。42.195kmという長い距離に挑戦すること自体…続きを見る
  • 睡眠不足の方のための眠れるストレッチ♪
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    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    Shiho
    睡眠不足の方のための眠れるストレッチ♪
    こんにちは、Nemu stretch  studioのスタッフshihoです(*´`*)みなさま、睡眠不足のまま頑張りすぎていませんか？「徹夜で仕事して睡眠不足のまま朝を迎えた」「昼寝もできずになんと…続きを見る
  • 疲れやすいその原因とは◎
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    Shiho
    疲れやすいその原因とは◎
    こんにちは、Nemu stretch  studioのスタッフshihoです♪最近なんだか疲れやすいな、とそんなお悩みをお持ちの方とても多いです◎そして実はそう感じている方ほど体が硬いことが多い…続きを見る
  • 施術中眠っても大丈夫？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    Shiho
    施術中眠っても大丈夫？
    こんにちは、Nemu stretch  studioのスタッフshihoです♪ 施術中に「寝てしまったら申し訳ないですよね」とご質問いただくことがあります。初めての方ほど「ちゃんと起きていた方がい…続きを見る
  • ストレッチはどんな方におすすめ？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    Shiho
    ストレッチはどんな方におすすめ？
    こんにちは、Nemu stretch  studioのshihoです(*^^*)本日はストレッチがどんな人におすすめかについてです♪「ストレッチってアスリートや運動する人がするもの？」と思われがちです…続きを見る
  • 体の歪みとは◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    Shiho
    体の歪みとは◎
    こんにちは、Nemu stretch  studioのshihoです(*´`*)突然ですが「体が歪んでいますね」と言われたことはありませんか？実は歪みは特別なことではなく、日常生活の中で自然に起こるも…続きを見る
  • スネの違和感を整えるストレッチ◎
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    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    Shiho
    スネの違和感を整えるストレッチ◎
    こんにちは、Nemu stretch  studioのスタッフshihoです(*´`*)「歩くとすねが張る」「夜中や運動後にすねが攣りそうになる」そんなお悩み前脛骨筋が関係しているかもしれません◎前脛…続きを見る
  • 年末のご挨拶
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    Shiho
    年末のご挨拶
    こんにちは、Nemu stretch  studioのスタッフshihoです(*´`*)いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。2025年も残りわずかとなり、年末年始を迎える時期となりました。…続きを見る
  • 寒さで肩がガチガチになっていませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    Shiho
    寒さで肩がガチガチになっていませんか？
    こんにちは、Nemu stretch  studioの shihoです♪寒くなると「なんだか肩が重い」「首から肩にかけてガチガチする」と感じる方が一気に増えてきます。実はこの時期の肩こり、寒さによ…続きを見る
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