ネム ストレッチ スタジオ(Nemu stretch studio)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
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Shiho
こんにちは、Nemu stretch studioのshihoです(*^^*)本日は下腿三頭筋というふくらはぎの筋肉についてです♪この筋肉は歩行や走行時に足関節を動かす役割を担うと同時に、下半身に滞…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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Shiho
こんにちは、Nemu stretch studioのshihoです(*´`*)「なんだか最近、眠りが浅い気がする…」そんなふうに感じたことはありませんか？もしかしたら体の緊張が原因かもしれません。1…
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こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです( ^^ )本日は当店で1番いただく質問についてです★よく男性でも大丈夫ですか？と聞かれることが多いのですが、当店は男性のお客…
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こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)本日はご来店いただいている方も多く悩まれてる首のコリについてです★デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、気づ…
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こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)4月に入りすっかり春らしい気候になってきましたね♪私の家の近くでも綺麗な桜が咲いてくれていました★この時期は新年…
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- 投稿日：
- 2025/3/26
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Shiho
こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)いつもご来店いただき、本当にありがとうございます♪なんと！皆さまからいただいた 口コミが100件を達成致しました★た…
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こんにちは、Nemu stretch studioのAnです♪本日はブログにて自己紹介させていただきます(*´`*)★経歴セラピスト/ピラティスインストラクター/パーソナルトレーナー★資格アロマセ…
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- 投稿日：
- 2025/3/21
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Shiho
こんにちは、Nemu stretch studioのshihoです( ^^ )パソコン作業やスマホを長時間使っていると腕や肩がガチガチになってしまう方や、ジムでのトレーニングやスポーツ後に、腕の張り…
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- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
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Shiho
こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです♪みなさん内転筋を知っておりますか？内ももにある筋肉で姿勢をキレイに保ったり、脚のラインを整えるのにとても大切な役割を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
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Shiho
こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)みなさま、いつもご来店いただきありがとうございます★本日はNemuより嬉しいお知らせです！なんと！皆さまにもっとゆっ…
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