ダイエット＆痩身専門 HBACC BEAUTY SALON 宇部店【ハバック】
ダイエットアンドソウシンセンモン ハバック ビューティー サロン ウベテン
- エステ
- 山口県宇部市大字上宇部４７１－４
- 27日、30日、31日予約○/宇部ICから宇部駅方面へ車で5分/痩身/むくみ/美脚/地域No.1
ハバック 宇部店(HBACC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/7
- ★枕を見直すと首も眠りも心地よくなる？★
- こんにちは♪
ダイエット＆痩身専門 HBACC BEAUTY SALON 宇部店（ハバック） スタッフです(^^)
最近ご来店くださったお客様から「枕難民なんです…」というご相談をいただきました。
いろいろ試しているのになかなか“これだ！”という枕に出会えないとのことでした。
実は同じようなお声はとても多く、
「朝起きてもスッキリしない」
「首や肩が凝っているまま一日が始まる」
など、眠りにまつわるお悩みが年々増えていると感じています。
睡眠美容セラピストの資格をもつ今西マネージャーから、
「今では7割近くの方が睡眠に不調を抱えている」と聞き、そんなに多いのかと驚きました。
眠りは毎日のことだからこそ、ちょっとした違和感でも積み重なるとつらいですよね。
そこで今回改めて注目したいのが “枕選び” です。
「枕＝頭をのせるもの」というイメージがありますが、本当に支えてあげたいのは “頭” ではなく実は “首” なんです！
仰向けで寝たとき、首の付け根から後頭部にかけてしっかりサポートされていると呼吸がラクになり、眠りの深さや朝のスッキリ感が変わる方も多いんですよ☆
そこでお勧めなのが “タオル枕”
バスタオル2枚を重ねて半分に折り、
さらにもう半分に折ります。
このような感じで片方を下に折り返し(上に折り返してもOK)、そして首があたる部分をお好みの高さまでくるくる丸めて調整します。
首を左右に軽く動かしてみて、心地よくフィットしていればOKです◎
もし高さが合わない場合は、タオル1枚からでも枕は作れますので調整してみてください。
こんな方にお勧めです。
・枕がなかなか合わない
・気づくと横向きで寝てしまうクセがある
・首のシワが気になってきた
そんな方はぜひ今夜タオル枕を試されてみてください。
首にやさしい眠りをきっとご実感いただけると思います。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
＊・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＊
★月、火、水、金曜日：10:00～21:00
★木、土、日曜日・祝日：10:00～18:00
※上記以外の時間で施術をご希望の方は公式LINE(@681jfyhc)、またはお電話にてお気軽にお問い合わせくださいませ。
★TEL：0836-43-9577
★MAIL：hbacc-beauty-community@hbacc.jp
★HP：https://hbacc-beauty.com/esthetic/
投稿者
HBACC スタッフ
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