ダイエット＆痩身専門 HBACC BEAUTY SALON 宇部店【ハバック】
ダイエットアンドソウシンセンモン ハバック ビューティー サロン ウベテン
- エステ
- 山口県宇部市大字上宇部４７１－４
- 12日、13日,15日予約○/宇部ICから宇部駅方面へ車で5分/痩身/むくみ/美脚/地域No.1
ハバック 宇部店(HBACC)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- ★スタッフ岡本のファスティング体験/挑戦編★
- こんにちは♪
ダイエット＆痩身専門HBACC BEAUTY SALON宇部店（ハバック）スタッフの岡本です(^^)
この度、私岡本はファスティングに初めて挑戦することになりました！
きっかけはHBACC BEAUTY SALONに就職し、今西マネージャーと出会ったことでした。
体のことや食事の大切さなど、さまざまなことを教えていただく中でファスティングについても学ぶようになりました。
その学びの中で、
「体をリセットしたい」
「食との向き合い方を見直したい」
と感じるようになり、今回ファスティングに挑戦することを決めました。
実は私は若い頃から慢性的な便秘に悩み、毎日便秘薬を飲んでいました。
薬が体に与える影響について深く考えたことはなく、病気の薬も含めると1日に10錠以上の薬を飲んでいた時期もあります。
さらに一人暮らしを始めてからはレトルト食品やインスタント食品で簡単に食事を済ませることも多く、食生活も乱れがちでした。
そんな自分の体と向き合うきっかけとして、今回ファスティングに挑戦することにしました。
今回行うのは2週間（17日間）のプログラムです。
準備期 → ファスティング期 → 回復期という流れで進めていきます。
使用するのはエステプロ・ラボの商品です。
ハーブザイム113（植物発酵ドリンク）、ファストプロウォーター、ファストプロミールなどを取り入れながら栄養や水分を補い、今西マネージャーにサポートしていただきながら進めていく安心のプログラムとなっています。
ファスティング中の体調や気持ちの変化、気づいたことを正直にお伝えしていきたいと思います。
これからファスティングを考えている方や、体を整えたいと思っている方の参考になれば嬉しいです。
2週間後、自分の体や気持ちがどのように変化しているのか、私自身も楽しみにしています(^^)
今回の体験は3回シリーズでお届けしますので、ぜひ続きも楽しみにしてくださいね。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
＊・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＊
★月、火、水、金曜日：10:00～21:00
★木、土、日曜日・祝日：10:00～18:00
※上記以外の時間で施術をご希望の方は公式LINE(@681jfyhc)、またはお電話にてお気軽にお問い合わせくださいませ。
★TEL：0836-43-9577
★MAIL：hbacc-beauty-community@hbacc.jp
★HP：https://hbacc-beauty.com/esthetic/
ご来店お待ちしております
エステティシャン
岡本 リサオカモト リサ
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