マタニティ・サンゴコツバンキョウセイノママリュクスヒメジイン
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- 【無料駐車場有】飾磨駅徒歩1分/姫路南ランプ車5分《骨盤矯正/産後ボディメイク》
ママリュクス 姫路院(mamaluxe)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- ishimure
産後、お尻が垂れてきたとお悩みのママは多いです。お尻の筋肉はすぐにかたくなります。しっかりほぐしてから、鍛えてあげましょう(^^)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- ishimure
毎回赤ちゃんの遊び方も変わってきていつも託児さんと成長の早さにびっくりしてます。今しかない今を一緒に楽しみましょう(^^)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産前産後専…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- ishimure
食事も一緒に見直しながら3ヶ月集中トレーニングでマイナス6キロ！後ろ姿がひとまわり小さくなってお尻も小さく子尻に。気付けば腰痛もなくなり便秘も解消されたとのこと(^^)お腹まわ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- ishimure
年末年始になまったカラダをみんなで動かしはじめてます♪ホームケアは呼吸がメイン！ストレッチ、ほぐしもできたら最高◎なのに、サロンでしてるトレーニングを家でも実践されてる方…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/4
- 投稿者：
- ishimure
みなさまお正月は楽しめました？美味しいものたべて楽しんだあとは楽しくリセット始めましょう～私はゆっくり寝過ぎて凝り固まったカラダをほぐすとこからはじめてます♪ーーーーーー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/22
- 投稿者：
- ishimure
ズボンが入らないからって腹筋は厳禁です！産後のカラダはただ太っているのではありません。歪んだ部分をととのえて元にもどしてあげるとストンとすっきりお腹周りすっきりします。そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/21
- 投稿者：
- ishimure
前回の産後は4回ギックリ腰を経験されたとのこと。今回の産後は、呼吸をしっかり取り組み必要な筋肉を鍛えて腰に負担のかかりにくい姿勢を意識して毎年腰を痛めやすいこの寒い時期で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- ishimure
託児ルームは施術室のすぐ隣になります。声も聞こえるので安心して施術を受けていただけます♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産前産後専門ケアサロン ママリュクス 姫…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- ishimure
骨盤調整だけではぽっこりお腹はなおりません。必要なインナーマッスルを回復させてあげることがまず必要です。少しずつでも毎日続けると効果はちゃんと出てくれます(^^)ーーーーーー…続きを見る
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