マタニティ・サンゴコツバンキョウセイノママリュクスヒメジイン
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ママリュクス 姫路院(mamaluxe)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/10
- 投稿者：
- ishimure
【産後の体型にお悩みの方へ】産後、体重はもどったけど体型がもどらない。。とお悩みの方、多いのではないでしょうか？産後は、ホルモンの影響で骨が動きやすい状態です。そのため骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/9
- 投稿者：
- ishimure
【産後、ぽっこりお腹に悩む方へ】「体重がもどっても体型がもどりません！」と言ってサロンに来られる方が多いです。産後のぽっこりお腹に腹筋は逆効果。産後のカラダに負担をかけず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- ishimure
産後の骨盤ボディメイクのモニターを募集しています♪インナーマッスルトレーニングを中心とした産後に特化したないようになります。・産後3ヶ月から1年以内の方・2月中に施術可能な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/3
- 投稿者：
- ishimure
【産後のぽっこりお腹にお悩みの方へ】産後2ヶ月でも激しいトレーニングをしなくてもできることはあります。ダメージを受けた骨盤底筋を回復させることは呼吸だけでできます。産後は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
- ishimure
ほぐして可動域を上げた後にトレーニングで運動効率UP!忙しいママは質良く賢くカラダ作りしましょう(^^)/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産前産後専門ケアサロン ママリ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- ishimure
妊娠中、産後は外側重心になりがち。元に戻してあげると自然と立ち方も綺麗に。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産前産後専門ケアサロン ママリュクス 姫路院姫路市飾磨…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- ishimure
1/17（金）にぴおれっこクラブでマインドフルネス×ボディメイクのイベント開催させていただきました。サロンに来てくださったことのある方もおられましたが、骨盤底筋トレーニングし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- ishimure
産後、お尻が垂れてきたとお悩みのママは多いです。お尻の筋肉はすぐにかたくなります。しっかりほぐしてから、鍛えてあげましょう(^^)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- ishimure
毎回赤ちゃんの遊び方も変わってきていつも託児さんと成長の早さにびっくりしてます。今しかない今を一緒に楽しみましょう(^^)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー産前産後専…続きを見る
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