オーケー(OKAY)のブログ
2024年10月のブログ一覧
16件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- OKAY staff
早いものでもう11月今年もあと2ヶ月ですね！今月のスタジオスケジュールですグループマットは日時をご確認の上時間を選んでご予約ください◎◎マシンパーソナル（完全マンツーマン）…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- OKAY staff
今日はハロウィン！そして10月も終わりですねお子さんがいる方はお家でハロウィンパーティーする方もいるかな？かぼちゃには若返りのビタミンと呼ばれるビタミンE、皮膚や目の健康を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- Sasamori Chie
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
- OKAY staff
わたした人間の1日の中で考えることの「43％」はもう過ぎた変えられない過去の事と、まだ起きていない未来への心配に時間を使っていると言われています考えすぎて疲れてしまう人は特…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/26
- 投稿者：
- OKAY staff
先日10月24日発売のtarzan誌面の中に小さくですがOKAYを掲載していただいております◎4年ぶりのピラティス特集内容もとっても濃くピラティスをやっている、やってみたい人にもおすす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- OKAY staff
こんばんは＾＾この投稿を見てる方、今日1日を振り替えってみて一度でも呼吸を深くしましたか？背骨、肩甲骨を動かしましたか？出来ていなかったかもって方は今トライしてみて◎忙し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- Sasamori Chie
こんにちはchieです＾＾昨日、雑誌tarzanを読んでいると身体の軸、歪みの話でこんな記事がいつもお客様にセッション外でできることをお伝えする中で足を組んでしまう方や同じ側でカバ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/19
- 投稿者：
- OKAY staff
おはようございます！あっという間に週末ですねそんな今日はあいにくのお天気ですが。。。本日11時グループマットクラス、14時半以降はマシンパーソナルも当日可能です◎お気軽に足を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- OKAY staff
おはようございます！だんだんと朝起きにくい時期になってきましたね、、、わたしも毎朝布団から出るタイミングと戦っております、笑寒くなって来ると室内でも外を歩いている時でも、…続きを見る
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