オーケー(OKAY)のブログ
2025年1月のブログ一覧
13件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- Sasamori Chie
こちらのビフォーアフター見てください、、、！！！年継続してくださっているお客様の変化です元々細身の方ですが必要な部分にしっかり軸ができて「立っている」が伝わるかなと◎当た…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- OKAY staff
おはようございます！昨日はスタジオ営業終わりに毎月2回恒例のトレーナー研修でしたみんな夜遅くまでお疲れさま＾＾日々のセッションをより良いものにするために実際のお客様を通し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- OKAY staff
2月グループセッションのスケジュールです今月からセッション内容を記載しておりますご不明点やご要望等お気軽にお問合せください◎※参加人数や当日の状況に応じて、セッション内容…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- OKAY staff
身体が疲れている時は睡眠を取ったり、ゆっくりと過ごす休息が必要気持ちが疲れている時やリフレッシュしたい時は心の休息が必要この後者の心の休息は前者の身体の休息とは別物です心…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- OKAY staff
35,000回これは私たち人間が1日に選択・決断する回数前もってやりたい事やタスク、スケジュールを決めておくと判断力の消費を抑えられて集中力も増し、より良い選択・決断ができるよ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- OKAY staff
ご新規様向けの新しいSETメニューを追加致しました！マシンパーソナル60分のセッション1回とグループマット60分のセッション1回がクーポン限定価格で両方受けられるメニューです◎ピ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- OKAY staff
おはようございます＾＾週末もたくさんのご来店ありがとうございました！朝から夜までパーソナル、セミパーソナル、マットグループたくさんのお客様でスタジオに活気が溢れていたなー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- Arai Reira
この度マシーンピラティスのモニター期間を終えOKAYにてインストラクターをさせていただくことになりましたReiraです^ ^モニター期間中、ご協力いただいた皆さま本当にありがとうござ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- OKAY staff
昨年、産前マタニティピラティスに通って下さり、出産を終えて今度は産後の身体ケアにまたスタジオへ足を運びに来てくれる方が続々！ご出産おめでとうございます＾＾ピラティスを取り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/8
- 投稿者：
- Sasamori Chie
おはようございます＾＾タイトルですが、、、健康のために運動をした方が良いからとやっていること自分にとって過負荷になっていませんか？強度や回数・時間にフォーカスしてしまって…続きを見る
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¥2,500 【初回限定】少人数グループマットピラティス60分 ¥4,500→¥2,500
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¥5,500 【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,500→¥5,500
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¥7,000 【初回＆指名不可】パーソナルマシン60分＆グループマット60分SET¥8000→7000
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¥8,000 《シニアトレーナー指名》【初回】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,000
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¥5,500 【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス
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¥5,500 【初回限定】《産前16週以降》マタニティピラティス60分
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