オーケー(OKAY)のブログ
2025年10月のブログ一覧
11件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- Sasamori Chie
こんにちは、オーナーのCHIEです昨日まで連休をいただき、韓国へ旅行に行ってきました＾＾そのタイミングで、9月頭に東京でワークショップを受けさせていただいたジュヒ先生のソウル…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- OKAY staff
11月のご予約枠を開放しておりますパーソナル、グループ、セミパーソナルともにたくさんのご予約をお待ちしております＾＾昨日から札幌は急に一桁台の気温に、、、寒さが本格的になり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- Omaki Haruka
こんにちは、Harukaです！秋がぐっと深まり、肌に触れる風もだんだんと冷たく感じられる季節となりましたね10月より、マットグループセッションを担当させていただいておりますどうぞ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
- OKAY staff
マシンパーソナル60分のセッション1回と、グループマット60分のセッション1回がクーポン限定価格で両方受けられるメニューです◎ピラティスをそもそもやったことが無いけど、ちゃんと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- OKAY staff
慢性的な肩こりや首・背中の疲れ、丸まった背中や、前に突き出たストレートネック気になる部位に対してピンポイントな一時的ケアで終わってしまっていませんか？私たち人間の身体は全…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- OKAY staff
先日行ったスタジオイベント「Inside Out, Grounded Core｜Moiwa Ascent」ご参加くださった皆さまありがとうございました！藻岩山登山の予定でしたが、連日の札幌市内のヒグマ出没状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- OKAY staff
先日スタジオにて開催しました、VIVOBAREFOOT WORK SHOPご参加いただいた皆さまありがとうございました！ワークショップ内で学んだことや感じた動きにくさを良い意味で楽しんで、全て…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- OKAY staff
怪我をした後や手術を受けた後に生じる体力の低下や痛み、動きにくさに悩む方から、いつからピラティスを再開できますか？という問い合わせをいただくことが多いですピラティスはもと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- OKAY staff
画面越しsnsで見る動画や画像に映る、マシンを使ったエクササイズが目に留まりマシンピラティスをやってみたいという方がとても多いですがマットピラティスこそピラティスの基本であ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- OKAY staff
あなたは1日の中でどのくらいの時間座っていますか？1日に8時間以上座っている人は、3時間未満の人と比べて、健康面へのリスクが1.2倍になるという研究結果もあります長時間の座位姿…続きを見る
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¥2,500 【初回限定】少人数グループマットピラティス60分 ¥4,500→¥2,500
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¥5,500 【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,500→¥5,500
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¥7,000 【新年度期間限定】パーソナルマシン60分＆グループマット60分SET¥8000→7000
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¥8,000 《シニアトレーナー指名》【初回】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,000
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¥5,500 【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス
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¥5,500 【初回限定】《産前16週以降》マタニティピラティス60分
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