オーケー(OKAY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- Arai Reira
「ピラティスで人生が変わる」「ピラティスしている人ってキラキラしてる」そんな言葉を見たり正直こう思っていました「何が変わるの？」「心から変わるってどういうこと？」当時の私…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- Sakamoto Nanako
こんにちは、Nanakoです！私は現在、ピラティストレーナーとしてだけでなくダンサーとしても活動をしています＾＾私が踊っているジャンルはJAZZというジャンルで、基本的には裸足で踊…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- Sasamori Chie
この画像に写っている方、いくつだと思いますか？・・・正解はなんと40歳ピラティスを始めて継続してくださってもう4年以上になりますが、出会ってから今日までで今が一番お身体のラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- Sasamori Chie
こちらのお客様、ブライダルに向けての約1年の姿勢変化◎左がbefore（25年4月）右がafter（25年3月）です元々運動不足解消も兼ねて月に1・2回長く継続してくださっていましたが、昨年…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- Omaki Haruka
こんにちは、harukaです＾＾何か新しいことを始める時、きっとそこには何かしらのきっかけがありますよね。私は最近、WBCを見るためにNetflixを契約しましたが、お陰でお休みの日は映…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- Uchiai Wakaba
先日、お休みをいただいて島根県と広島県に行ってきました。今回の目的は、出雲大社と厳島神社。そして美味しいものをたくさん食べること！笑まずは島根、稲佐の浜に寄ってから出雲大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- Omaki Haruka
こんにちは、harukaです！みなさんは運動するならどの時間帯が好きですか？わたしは迷いなく、朝1番！！と答えます＾＾先日、友人がウェディングフォト撮影前にピラティスを、と早朝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- Sasamori Chie
セッション後にお客様がこんな話を。。。「最近久しぶりにヨガのグループクラスを受けてきたんです。前にもヨガを受けたことが何度かあったけど運動量も物足りない感じがして、私には…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- Arai Reira
こんにちは、REIRAです(^O^)山でも少しずつ春が近づいているのを感じます雪の締まり方、空気のやわらかさでも正直な気持ちはひとつまだ雪遊びしたい！！足りない！！春、もう少し待っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- Uchiai Wakaba
多くの女性が悩む、お尻の形。ヒップラインは、筋肉や脂肪のバランスはもちろんですが、実は骨格の特徴も深く関わっています。最近よく耳にする、骨格○○のような骨格診断によるタイ…続きを見る
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