オーケー(OKAY)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/12/31
- 投稿者：
- Uchiai Wakaba
こんにちは、Wakabaです！2025年も、いよいよ終わりですね。お仕事や日常が忙しい中貴重なお時間を割いてスタジオへお越しくださり、本当にありがとうございました。一人ひとりのお身…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
Ayamiです昨日仕事納めさせてもらったのですが、、最後にブログを1件書かせていただいてます◎先週から今週にかけて、今年ラストのセッションを迎えるお客さまがとても多い1週間でし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
Ayamiです＾＾今日は今年最後の営業日で、私も先ほど仕事納めしました！みなさまそれぞれとのセッションの中で、この1年の体の変化を改めて感じる1日でした。最初は、足をテーブルト…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- Omaki Haruka
おはようございます、Harukaです＾＾本日、スタジオは年内最終営業日となりますお仕事を納められた方、年末のご準備で慌ただしく過ごされている方もいらっしゃる中、今日もスタジオに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- Arai Reira
REIRAです＾＾「ここが痛いから、ここが悪い」はよく聞く言葉。でも実は、身体の痛みや不調は、痛い場所そのものが原因ではないことがとても多いんです。身体はすべてつながっていて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
Ayamiです＾＾毎日あっという間に過ぎていく12月は、気づかないうちに疲れや緊張がたまりやすい季節です。いかがお過ごしでしょうか…?最近の私のお気に入りセルフケアは、こめかみま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- Arai Reira
REIRAです＾＾私がピラティスを始めたきっかけは「ダイエット」でした。コンプレックスも多くて、始めたらすぐ変われる、きっとすぐ細くなれる。今思えば無謀ですが、「1週間あれば3…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
みなさん、メリークリスマス！Ayamiです＾＾昨日はお仕事終わりにゆる～り準備をして、夫とおうちクリスマスをしました。今回はケーキとピザは買ったので、かなり楽させてもらいまし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- Arai Reira
REIRAです＾＾今日はクリスマスですね♪素敵な時間を過ごされましたか？少し前になりますが東京と横浜へ行きクリスマスマーケットを楽しんできました＊今回東京に行った一番の目的は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- Arai Reira
REIRAです＾＾ゲレンデが次々とオープンし、スノーボードや冬山シーズンになりましたね。待ち遠しくて私自身もうずうずしています(^○^)笑白い景色の中で思いきり身体を動かす時間は…続きを見る
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