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BE-JYU Personal GYM & KickBoxing

ビジュ　パーソナルジム　アンド　キックボクシング

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ビジュ(BE-JYU)のブログ

最新ブログ一覧

37件のブログがあります

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  • メニューについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/22
    投稿者：
    HORIKOSHI
    メニューについて
    こんにちは！BE-JYUです。BE-JYUでは下記トレーニングメニューが選べます。マシントレーニング・ラントレ・自重トレーニング・キックボクササイズ組み合わせは自由です！一番人気はマ…続きを見る
  • 有酸素運動と筋トレの順番について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/19
    投稿者：
    HORIKOSHI
    有酸素運動と筋トレの順番について
    こんにちは！BE-JYUです。筋肉量は落とさず脂肪量を落としたいときは、筋トレ（無酸素運動）→有酸素運動の順番がオススメです。筋肉をつけると、基礎代謝が高まり、運動していないと…続きを見る
  • ダイエットで大事なこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    HORIKOSHI
    ダイエットで大事なこと
    こんにちは！BE-JYUです。ダイエットをする事も大事ですが、必要な栄養素はしっかりとれていますか？成功させるためには、バランスのとれた食生活を送ることが必要です。ダイエットを…続きを見る
  • キックボクシングの効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/7
    投稿者：
    HORIKOSHI
    キックボクシングの効果
    こんにちは！BE-JYUです。キックボクシングは脂肪燃焼・ストレス発散・筋力アップ・アンチエイジングなど、いろいろ効果抜群です♪そしてサンドバッグを打ちこむとスッキリします！お…続きを見る
  • トレーニングをカスタマイズ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/6
    投稿者：
    HORIKOSHI
    トレーニングをカスタマイズ
    こんにちは！BE-JYUです。個々の体力や目標に応じたトレーニングプランを提案させていただきます。一人ひとりに適したメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供します…続きを見る
  • 入会金無料キャンペーン中
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    HORIKOSHI
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    こんにちは！BE-JYUです♪入会金33,000円→期間限定0円キャンペーン中　パーソナルジムが高いから入会を悩まれてる方運動初心者の方ジムに通ってるのに体に変化がない方料金設定はお…続きを見る
  • BE-JYUでプライベート空間
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/31
    投稿者：
    HORIKOSHI
    BE-JYUでプライベート空間
    こんにちは！BE-JYUです。当ジムは完全予約式でトレーナーとマンツーマンの空間の為、他の方の目線が気になりません！！フィットネスジムで目線が気になる方、トレーニング方法がわか…続きを見る
  • 関内駅のパーソナルジムはBE-JYU
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/27
    投稿者：
    HORIKOSHI
    関内駅のパーソナルジムはBE-JYU
    こんにちは！BE-JYUです関内駅周辺のパーソナルジムは【BE-JYU】で！！ダイエット×美BODYレッツトレーニング！ぜひBE-JYUでトレーニングしましょう♪#トレーニング#パーソナル#パー…続きを見る
  • 一番合うトレーニングで
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/26
    投稿者：
    HORIKOSHI
    一番合うトレーニングで
    エクササイズは楽しく継続することが一番なので筋トレ・ボクササイズ・有酸素運動がカスタム自由【BE-JYU】#トレーニング#パーソナル#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニング…続きを見る
  • 楽しく美ボディーに♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/19
    投稿者：
    HORIKOSHI
    楽しく美ボディーに♪
    ジムに通っていたけどなかなか続かない、、そんな方に痩せながら楽しく、ストレス発散も可能！そんな方にオススメです！！！運動経験のない方も大歓迎！お客様のほとんどが未経験です…続きを見る
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