BE-JYU Personal GYM & KickBoxing
ビジュ パーソナルジム アンド キックボクシング
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ビジュ(BE-JYU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/19
- 楽しく美ボディーに♪
- ジムに通っていたけどなかなか続かない、、
そんな方に
痩せながら楽しく、ストレス発散も可能！
そんな方にオススメです！！！運動経験のない方も大歓迎！
お客様のほとんどが未経験です！
ボクササイズだけ、筋トレ×ボクササイズも選択可能です！
キックボクシングのミット打ちには嬉しい効果がたくさん♪
◎パンチやキックの動作で、しなやかで引き締まった身体に！
◎全身運動になるのでカロリー消費効果GOOD♪
◎筋トレ（カロリー消費）と有酸素運動（脂肪燃焼）の効果が同時に得られます！
◎ミットやサンドバックを打つことにより気分爽快、ストレス発散になります
是非この機会にお試しください！
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