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小川式姿勢調整所のブログ
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投稿日：2024/7/25
- 腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニアと姿勢について。
- こんにちは。
今回は腰について話していきます。
腰痛の悩みを相談される方は当店でも多くいらっしゃいます。
そのため、少し詳しく話して行きます。
原因について…
腰痛は姿勢や筋肉の状態、生活習慣により腰に負担がかかっている状態です。
腰は体の動かない所をカバーして負担がかかっています。
そのため、例えば腰のマッサージをしてしまうと筋肉は楽になりますがカバーする為の筋力が低下するため骨に負担がかかり、壊れるのを早めたり、姿勢の崩れを悪化させてしまう可能性が高いです。全身の姿勢診断、筋肉の状態の診断、生活習慣を分析して治療プログラムを作成する必要があります。
進行の順番としては…
筋肉でカバーできるレベルであれば腰痛になります。
姿勢の崩れが進んだり、年齢により筋力が落ちたり、すごい負荷がかかる仕事などをすると
少しずつ骨の変形や靭帯の石灰化が起きていきます。
その状態が進行して神経に当たる状態になるとしびれや筋力低下などの神経症状が出現します。
これが脊柱管狭窄症です。また、負荷により椎間板から中身が飛び出てくるとヘルニアになります。
現在の医療…
胸の骨が12個、腰の骨が5個あるため手術などで悪い骨を改善させても
負担をかける原因を改善させないと改善させた骨以外の骨が次は変形し、神経症状や痛みを発生させます。
改善させるために…
まずは軽い腰痛の段階で姿勢や筋肉のバランスを改善させて、負担を減らす事が大切です。
脊柱管狭窄症やヘルニアになったとしても負担を減らす事で疼痛や他の骨が壊れる事を予防できます。また、神経を圧迫している状態を改善させる事も大切です。
当店オリジナル施術では…
画像と専門的知識による姿勢分析を行い、全身の悪い箇所、筋肉のバランスが悪い箇所、可動域が低下している箇所を全て検査していきます。
その後に全身の繋がりについて分かりやすく説明させていただきます。
また、その方の生活習慣に合わせた姿勢調整、施術を行っていきます。
状態が改善したら、脳のボディーイメージを改善させ、脳に正しい姿勢を学習させ、元に戻らないようにしていきます。
腰痛や足のシビレなどにお困りの方は早めに当店にご相談ください。
国家資格所有者の診断により現在の状態を正確に分析、説明させていただきます。
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