メディカルサロン サンゴ
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サンゴ(Sango)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 産後のお悩みはスピードが大切？スタイル改善も！
●こんなお悩みはないですか？
・産後から股関節や恥骨に痛みがある
・妊娠前の体重まで戻らない
・尿漏れトラブル
・お腹や下半身が痩せない
●産後の歪みとは
妊娠中はお腹の中にいる赤ちゃんの成長に伴って骨盤も共に広がります。
基本的に骨盤は歪むと言っても関節の周りを靭帯で固定されており、数ミリ単位でしか動くことはありません。
数ミリ歪むだけでもトラブルが生じます。
しかしお腹の赤ちゃんを出産するには産道の直径が約10cm必要になる為、数ミリしか動かない骨盤の関節を10cm以上広げなければなりません。
そのために妊娠を維持したり靭帯を緩める作用がある「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
リラキシンのおかげで出産のために骨盤の関節を広げる事が可能になりますがそれが産後の骨盤の歪みの原因にもなっています。
●産後の歪みを放っておくとどうなるのか
骨盤は身体の土台となる部分ですので歪んだまま放置していると肩こりや腰痛、膝痛や股関節痛など全身に様々な症状を引き起こす原因となります。
これは骨盤が歪むと次第に背骨にも歪みが生じ姿勢も悪くなることで全身の骨格のバランスが崩れてしまうためです。
代謝が悪くなり肌荒れやむくみ、冷え性や便秘などを引き起こす原因にもなります。
お身体の状態に合わせた施術をご用意しておりますので、お気軽にご相談ください！
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medical salon Sango ハーブピーリング×整体
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