メディカルサロン サンゴ
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- 南北線王子駅徒歩3分 京浜東北線王子駅徒歩5分 【口コミ★4.88】肌質改善&整体サロン
サンゴ(Sango)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 仕事中の辛い首肩こり、頭痛はどこからきてるのか。
デスクワークやスマホの長時間利用で、首や肩に不調を感じていませんか？
その症状、現代病ともいわれる「スマホ首（ストレートネック）」かもしれません！
スマホ首とは、うつむき姿勢が続くことで、本来ゆるやかなカーブを描いているはずの首の骨（頸椎）がまっすぐになってしまう状態のこと。
この状態が続くと、重い頭を支える首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、さまざまな不調を引き起こします。
スマホ首が引き起こすトラブル
・慢性的な首こり・肩こり
・緊張型頭痛やめまい
・手のしびれ
・眼精疲労
・自律神経の乱れによる不調
見た目にも、猫背や巻き肩、フェイスラインのもたつきといった影響が出てしまうこともあります。
ご自身でのストレッチなども大切ですが、一度凝り固まってしまった筋肉をほぐし、正しい状態に戻すにはプロの施術が効果的です。
実は、スマホ首の原因は首だけにあるとは限りません。体の土台である骨盤が歪むと、背骨全体のバランスが崩れて猫背になり、結果として頭が前に出て首に負担がかかってしまうのです。
当サロンでは、スマホ首に特化したメニューをご用意しております。
ドライヘッド:首肩周りの筋肉を直接緩めながら、頭部の筋肉を緩めます。人間は一枚皮でできているため頭部を緩めるだけでも首肩はリラックスしやすいです。
骨盤矯正:体の歪みを根本から整えることで、スマホ首になりにくい美しい姿勢の土台作りをサポートします。さらに、深層部の筋肉にアプローチする整体や、血行を促進してリラックス効果も高いヘッドスパで、つらい症状を根本から改善へと導きます。
深層部の筋肉にアプローチする整体や、血行を促進してリラックス効果も高いヘッドスパで、つらい症状を根本から改善へと導きます！
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medical salon Sango
-看護師運営の肌質改善&整体サロン-
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