2025年6月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/6/24
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です反り腰（腰椎前弯の過剰）が腰痛を引き起こす関係は、以下の3つに分けて説明できます：1. 腰椎への圧力が集中する反…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です「スマホ首（ストレートネック）」が顔の老化を早める理由を3つに分けて、わかりやすくご紹介します：1. フェイスラ…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です姿勢が全身に与える影響1. 筋肉や関節への負担が増える悪い姿勢を続けると、首・肩・腰など特定の部位に過剰な負荷…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですマスク生活と顔のたるみ問題３つ1. 表情筋の運動不足マスクをしていると表情を動かす機会が減ります。特に口元・頬…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です肩の高さが違う理由３つ1. 骨盤や背骨のゆがみ骨盤が傾いたり、背骨が側弯していると、そのバランスを取ろうとして…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですむくみに効く入浴法３つ1. ぬるめのお湯で20分ゆっくり浸かる38～40℃くらいのぬるめのお湯に20分程度入浴すると、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですまぶたの左右差結論から言うと、原因によっては改善できるケースもあります。改善が期待できる主なケース1. 筋肉の…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です咬筋の緊張とこめかみの痛みの関係３つ1. 咬筋と側頭筋が連動して緊張する咬筋（顎を動かす筋肉）が緊張すると、そ…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です目の開きが悪いと顔全体に出る影響３つ1. 眉やおでこに力が入りシワが増える目が開きにくいと無意識に眉を上げて目…
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- 投稿日：
- 2025/6/21
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です巻き肩の原因３つ1. 長時間のデスクワーク・スマホ操作前かがみの姿勢が続くと、肩が内側に入り込みやすくなり、巻…
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