2025年6月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/6/17
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です荷物の持ち方が体に与える影響 ３つ1. 片側持ちで骨盤や背骨が歪むいつも片側でバッグを持つと、骨盤や背骨が傾き、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/17
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です体幹トレーニングと美顔効果 ３つ1. 姿勢が整いフェイスラインが引き締まる体幹が安定すると猫背や巻き肩が改善され…
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- 投稿日：
- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですデスクワークと肩こりの関係 ３つ1. 長時間同じ姿勢が続くデスクワークでは肩が前に出た姿勢が続き、肩や首の筋肉が…
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- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です寝具と首こりの関係 ３つ1. 枕の高さが合わない高すぎる・低すぎる枕は首の自然なカーブを崩し、寝ている間に首の筋…
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- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です頭痛と血流の関係 ３つ1. 血行不良による酸素不足血流が悪くなると脳や頭部に酸素や栄養が十分届かず、締め付けられ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です頭皮のコリと頭痛の関係 ３つ1. 血流が悪化して酸素不足に頭皮が硬くなると血流が滞り、脳や頭部の酸素供給が低下し…
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- 投稿日：
- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですシワの原因となる表情グセ ３つ1. 眉間に力を入れるクセ考え事やストレス時に眉間を寄せるクセがあると、縦ジワが刻…
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- 投稿日：
- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です椎間板ヘルニアの原因 ３つ1. 姿勢不良による負担の蓄積猫背や前かがみの姿勢が続くと椎間板に圧力がかかり、内部の…
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- 投稿日：
- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です骨盤の歪みが顔に与える影響 ３つ1. 全身のバランスが崩れ顔の左右差が出やすくなる骨盤が歪むと背骨や首の位置もズ…
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- 投稿日：
- 2025/6/16
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天谷 全志
こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です反り腰による腰痛 ３つ1. 腰椎への圧迫負担が増える腰が過剰に反ることで腰椎（背骨の腰部分）に強い圧迫がかかり、…
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小林整骨院 本町のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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