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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン　ホンマチ

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  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町２-５-４　金沢ビル1F
  • 大阪メトロ　本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分　　[骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

最新ブログ一覧

2569件のブログがあります

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  • 四十肩・五十肩の改善ポイント
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    天谷 全志
    四十肩・五十肩の改善ポイント
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。四十肩・五十肩の改善ポイント1. 動かさないと関節が硬直する痛みを恐れて肩を動かさないと関節が固まり、可動域が…続きを見る
  • 小顔を叶えるための習慣
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    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    渋沢 里帆
    小顔を叶えるための習慣
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。小顔を叶えるための習慣1. むくみを流して輪郭を整える顔のむくみはリンパの滞りで起こり、フェイスラインを崩しま…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因と改善法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    天谷 全志
    坐骨神経痛の原因と改善法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。坐骨神経痛の原因と改善法1. 神経圧迫によるしびれや痛み坐骨神経痛は腰から足にかけて走る神経が圧迫されることで…続きを見る
  • たるみを防ぐエイジングケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    渋沢 里帆
    たるみを防ぐエイジングケア
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。たるみを防ぐエイジングケア1. 表情筋の衰えがたるみを進行させる年齢や無表情の習慣で表情筋が衰えると、頬や口元…続きを見る
  • 肩甲骨の動きと肩こりの関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    天谷 全志
    肩甲骨の動きと肩こりの関係
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。肩甲骨の動きと肩こりの関係1. 肩甲骨の可動域制限が原因に肩甲骨が固まると肩周辺の筋肉が緊張し、肩こりが悪化し…続きを見る
  • シワを目立たせないための工夫
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    渋沢 里帆
    シワを目立たせないための工夫
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。シワを目立たせないための工夫1. 紫外線を防いでコラーゲンを守る紫外線は真皮層のコラーゲンを破壊し、シワを深く…続きを見る
  • 腰椎ヘルニアによる腰痛の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    天谷 全志
    腰椎ヘルニアによる腰痛の特徴
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。腰椎ヘルニアによる腰痛の特徴1. 椎間板が神経を圧迫する腰椎ヘルニアは椎間板が飛び出して神経を圧迫し、腰や足に…続きを見る
  • 毛穴の開きを改善する3つの方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    渋沢 里帆
    毛穴の開きを改善する3つの方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。毛穴の開きを改善する3つの方法1. 洗顔で余分な皮脂を抑える毛穴の開きは過剰な皮脂分泌が大きな要因です。強く洗…続きを見る
  • 反り腰による腰痛の改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    天谷 全志
    反り腰による腰痛の改善方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。反り腰による腰痛の改善方法1. 骨盤の前傾が腰を痛める原因に反り腰は骨盤が前に傾くことで腰椎が強く反り、腰に過…続きを見る
  • 敏感肌を落ち着かせるための工夫
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    天谷 全志
    敏感肌を落ち着かせるための工夫
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。敏感肌を落ち着かせるための工夫1. 刺激を避けるスキンケア敏感肌はバリア機能が低下しているため、摩擦や強い成分…続きを見る
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