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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン ホンマチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町2-5-4 金沢ビル1F
  • 大阪メトロ 本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分  [骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

最新ブログ一覧

2100件のブログがあります

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  • 疲れていてもやるべきストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です疲れていてもやるべきストレッチは、体をリセットしやすく、回復を促すものがおすすめです。そのため3つセレクトし…続きを見る
  • 美容鍼の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です1.表情筋の活性化で自然な笑顔が作りやすくなる美容鍼は顔の筋肉に直接アプローチするため、こわばった表情筋をゆる…続きを見る
  • 背筋を伸ばすとなにが良いのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です背筋を伸ばすメリット3つ1.腰痛・肩こり・頭痛の予防になる背骨が歪むと、筋肉や神経に無理な負担がかかり、慢性的…続きを見る
  • サプリメントの必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町ですサプリメントの必要性1.不足しがちな栄養素を手軽に補える現代の食生活では、ビタミンD・鉄・カルシウム・マグネシ…続きを見る
  • 花粉による頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です花粉による頭痛の原因1.鼻づまりによる酸素不足花粉症で鼻がつまると、呼吸が浅くなります。脳に行く酸素が減り、ぼ…続きを見る
  • 顔のエイジングケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です顔のエイジングケア3つ1.保湿ケアで乾燥を防ぐ年齢とともに皮脂や水分量が減り、肌は乾燥しやすくなります。乾燥は…続きを見る
  • 腰痛に良い「適度な運動」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です腰痛に良い「適度な運動」を3つ1. ウォーキング→ 無理のないスピードで、リズムよく歩きましょう。腰まわりの血流…続きを見る
  • 年齢別 肌対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です年齢別 美肌対策 10代~20代前半 ニキビ・皮脂が気になる時期やさしく洗うしっかり保湿する毎日日焼け止め20代後…続きを見る
  • ストレスと体の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町ですストレスと体の痛みの関係3つ1. 筋肉の緊張による血流悪化と痛みストレスを感じると、自律神経のうち「交感神経」…続きを見る
  •  顔の脂肪が減少するとどうなる?3つの変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です顔の脂肪が減少するとどうなる?3つの変化1. 顔のボリュームが失われ、たるみやシワが目立ちやすくなる顔の脂肪は…続きを見る

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