最新ブログ一覧
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですストレッチの必要性３つ1. 筋肉の柔軟性を高め、ケガを予防するためストレッチを行うことで筋肉や腱の柔軟性が高ま…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です顔の毛穴がつまる原因３つ1. 皮脂分泌の過剰毛穴が詰まる一番の原因は、皮脂の分泌が過剰になることです。特に思春…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です筋力低下の怖さ３つ1. 代謝の低下による太りやすさと生活習慣病リスク筋肉は、じっとしていてもエネルギー（カロリ…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です口角の左右差が出る原因３つ1. 表情筋のバランスの崩れ口角を引き上げる筋肉（口角挙筋、大頬骨筋、小頬骨筋など）…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですデスクワークと顔のたるみの関係性３つ1. 姿勢の悪さによる顔の筋力低下長時間のデスクワークでは、無意識に首が前…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですO脚の原因３つ1. 骨格や関節の歪み（構造的要因）生まれつき骨格に特徴がある場合や、成長期に骨の発達が偏ってしま…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですお肌の乾燥と乾燥肌の関係性３つ1. バリア機能の低下による水分蒸発肌の表面には「角質層」と呼ばれるバリアがあり…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です水分と腰痛の関係性３つ1. 椎間板の水分量低下によるクッション機能の低下背骨の間にある「椎間板」は、ジェル状の…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です美容に大切なストレスをためない習慣 3つ深呼吸やストレッチをこまめにする → 緊張した体をほぐすことで、心も自…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町ですお肌がカサカサする原因３つ1. 皮脂や保湿成分の減少私たちの肌は、本来皮脂膜や天然保湿因子（NMF）、セラミドとい…
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小林整骨院 本町のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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