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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン ホンマチ

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  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町2-5-4 金沢ビル1F
  • 大阪メトロ 本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分  [骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

最新ブログ一覧

2100件のブログがあります

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  • 太りやすい生活習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です太りやすい食生活にはいくつかの共通点がありますが、特に影響が大きい3つの習慣を紹介します1. 高カロリー・高脂質…続きを見る
  • 肉離れになりやすい人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です今回は肉離れになりやすい人の特徴を解説します。1. 筋肉の柔軟性が低い人筋肉が硬い例えば、デスクワーク中心の生…続きを見る
  • むくむ原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!むくみ(浮腫)は、体内の心配な水分が皮下にたまことでございます。一時的なものから慢性的なものまでさまざまな…続きを見る
  • リバウンドしやすい生活習慣 3つ
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    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!ダイエットに成功しても、間違った生活を続けていると、すぐにリバウンドしてしまいます。リバウンドを防ぐために…続きを見る
  • 姿勢が悪い人の特徴
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    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!姿勢が悪いと、見た目の印象がよくなるだけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさなどの原因にもなります。姿勢の悪さ…続きを見る
  • 腰痛の原因は運動不足?
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    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!腰痛は多くの人が悩んでいる症状ですが、その原因の一つに「運動不足」があります。 日常的に体を動かさない生活…続きを見る
  • 痩せるために3食をしっかり食べる必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!痩せるために3食をしっかり食べる必要性基礎代謝を維持し、脂肪燃焼を増やす食事を抜くと基礎代謝が低下し、痩せ…続きを見る
  • 捻挫には鍼治療
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    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!捻挫に対する鍼治療の効果 3つ炎症を抑え、痛みを軽減する鍼治療は、捻挫によって生じた炎症を抑え、痛みを軽減す…続きを見る
  • ストレートネックの原因
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    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!ストレートネックの原因 3つ解説します。 スマホやパソコンの長時間使用による前傾姿勢長時間スマホやパソコンを…続きを見る
  • 野球肘の原因
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    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です!野球で肘が痛くなる原因について解説します。投球時の肘への過度な負担(特に内側靱帯・軟骨へのストレス)野球肘…続きを見る

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