最新ブログ一覧
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！1. 水分と基礎代謝の関係(1) 細胞機能の維持体内の細胞は水分を必要とし、正しい水分バランスが細胞の代謝活動を…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！最近は猫背の方は多いと思います。猫背の方は体に負担がかかり頭痛にも影響していきます。今回は猫背と頭痛につ…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！柔軟性と腰痛の関係についてご紹介します。1. 柔軟性が低いと腰痛が起こりやすい理由(1) 筋肉の硬直筋肉が硬くな…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！頭痛について紹介します！1. 整骨院で改善できる頭痛の種類(1) 筋緊張性頭痛筋緊張性頭痛は、肩や首、頭の筋肉が…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！坐骨神経痛の改善には、骨格矯正が効果的です！2. 骨格矯正による坐骨神経痛の改善メカニズム(1) 骨盤の歪みを矯…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！腰痛の改善には、体幹トレーニングが非常に効果的です。体幹（コア）は、腹部、背中、腰、骨盤周りの筋肉で構成…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！-----お知らせ------明日の1/8(水)は午後も診療しております。午前診療9：00～13：00(最終受付12：40)午後診療16…
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こんにちは！ 本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です！腰痛には骨格矯正が効果的です！骨格矯正が腰痛に与える効果姿勢の改善姿勢の悪さや骨盤の歪みが原因で、腰に負…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です！腰痛と体重についてご紹介します。・体重増加による圧力:体重が増えると、腰や背骨にかかる負荷も増加します。特に…
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耳ツボダイエットって？「食欲をコントロールして抑える」「3ヶ月で結果がでる」「美容にも効果的」そんな良いことずくめの、痩せたい！などの方にオススメのダイエットです。大きな…
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小林整骨院 本町のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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