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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン　ホンマチ

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  • 鍼灸
  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町２-５-４　金沢ビル1F
  • 大阪メトロ　本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分　　[骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

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  • 寒さが体に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/19
    投稿者：
    菅原 健太
    寒さが体に与える影響
    冬は体に痛みが出やすい季節とされているのは知っていましたか？寒さや乾燥が影響し、筋肉や関節が緊張しやすくなるためです。また、血行が悪くなり、体の冷えが増すことで、痛みやこ…続きを見る
  • 簡単トレーニング
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    投稿日：
    2024/11/19
    投稿者：
    菅原 健太
    簡単トレーニング
    コアレの効果は、特に体幹トレーニングや筋力アップ、ダイエットサポートにおいて実感しやすいとされています。EMSにより、電気で筋肉を収縮させることで通常のトレーニングでは届き…続きを見る
  • 簡単トレーニング
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    投稿日：
    2024/11/18
    投稿者：
    菅原 健太
    簡単トレーニング
    コアレは、EMS技術を用いたフィットネス機器で、体幹を中心に筋肉を鍛えるためのデバイスです。簡単に体に貼り付けることで、筋肉に電気刺激を与え、運動せずに筋力トレーニングや引…続きを見る
  • 冷え性改善
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    投稿日：
    2024/11/18
    投稿者：
    菅原 健太
    冷え性改善
    冷え性を改善出来るツボをさらにお伝えしていきます！1.命門命門は、腎（東洋医学で体のエネルギーを司るとされる部分）に関連する重要なツボで、体を温め、血行を促進する効果があり…続きを見る
  • 冷え性 改善
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    菅原 健太
    冷え性 改善
    冷え性を簡単に改善する方法それはツボです！冷え性はツボを押すだけで改善可能です！1.労宮労宮は、血行を促進し、リラックス効果も期待できるツボです。手のひらは温度を感じやすく…続きを見る
  • 冷え性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    菅原 健太
    冷え性
    現代では女性の2人に1人は冷え性で困っているのが現状です。どうして冷え性になってしまうのでしょうか？現代に冷え性が多い理由は、生活環境や習慣が変化したことが大きく影響してい…続きを見る
  • 委中
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    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    菅原 健太
    委中
    顔周りならこのツボにお任せ！列欠（れっけつ）は、肺経の経穴の一つで、手首の親指側に位置しています。列欠は、呼吸器系や循環器系の症状を緩和するために、鍼灸や指圧でよく使われ…続きを見る
  • 委中
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    投稿日：
    2024/11/13
    投稿者：
    菅原 健太
    委中
    下肢の症状にはこのツボ！委中（いちゅう）は、膀胱経の経穴の一つで、膝裏の中央に位置しています。このツボは、さまざまな健康効果が期待されるため、鍼灸やマッサージにおいてよく…続きを見る
  • 足三里
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    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    菅原 健太
    足三里
    ツボ会のスーパースター足三里！知っていますか？足三里（あしさんり）は、膝下に位置する非常に有名な経穴で、特に健康維持や体力増強に関わる効果が期待されています。 1. 消化器系…続きを見る
  • 合谷
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    菅原 健太
    合谷
    万能のツボと言われる合谷！今日はその効果について！合谷（ごうこく）は、手の甲にある有名な経穴で、さまざまな効果があるとされています！ 1. 頭痛や偏頭痛の緩和合谷は、特に頭痛…続きを見る
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