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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン　ホンマチ

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  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町２-５-４　金沢ビル1F
  • 大阪メトロ　本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分　　[骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

最新ブログ一覧

2088件のブログがあります

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  • くすみ肌を明るくするためのケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    渋沢 里帆
    くすみ肌を明るくするためのケア
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。くすみ肌を明るくするためのケア1. 血行不良によるくすみを改善する冷えやストレスによって血行が悪くなると、肌の…続きを見る
  • 腰痛が再発しやすい原因と対処法
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    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    天谷 全志
    腰痛が再発しやすい原因と対処法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。腰痛が再発しやすい原因と対処法1. 同じ動作の繰り返しで負担が蓄積する長時間のデスクワークや重い物の持ち運びは…続きを見る
  • シミを薄くする日常ケアの工夫
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    渋沢 里帆
    シミを薄くする日常ケアの工夫
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。シミを薄くする日常ケアの工夫1. 紫外線対策でシミを予防するシミの大きな原因は紫外線によるメラニンの過剰生成で…続きを見る
  • 肩こりを引き起こす生活習慣と改善方法
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    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    天谷 全志
    肩こりを引き起こす生活習慣と改善方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。肩こりを引き起こす生活習慣と改善方法1. 長時間同じ姿勢を続ける習慣デスクワークやスマホ操作で長時間同じ姿勢を…続きを見る
  • 乾燥肌を改善するための基本ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    天谷 全志
    乾燥肌を改善するための基本ケア
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。乾燥肌を改善するための基本ケア1. 洗顔後すぐの保湿で水分を閉じ込める洗顔後の肌は角質層の水分が失われやすい状…続きを見る
  • 慢性腰痛の根本改善
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    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    天谷 全志
    慢性腰痛の根本改善
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。慢性腰痛の根本改善1. 慢性腰痛の原因長期間続く腰痛は、筋肉のこわばりや骨格の歪み、ストレスや血流不足が関係…続きを見る
  • シワを防ぐスキンケア習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    渋沢 里帆
    シワを防ぐスキンケア習慣
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。シワを防ぐスキンケア習慣1. シワの原因紫外線や乾燥、加齢によるコラーゲン減少が主な原因です。表情の癖や摩擦…続きを見る
  • 肩甲骨の可動域改善で姿勢美人に
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    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    天谷 全志
    肩甲骨の可動域改善で姿勢美人に
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。肩甲骨の可動域改善で姿勢美人に1. 肩甲骨が硬くなる原因デスクワークや運動不足で肩甲骨周囲の筋肉がこわばると…続きを見る
  • 毛穴の黒ずみ改善法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    渋沢 里帆
    毛穴の黒ずみ改善法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。毛穴の黒ずみ改善法1. 黒ずみの原因皮脂や角質、メイク汚れが毛穴に詰まり、酸化して黒く見える状態です。過剰な…続きを見る
  • 坐骨神経痛の改善と再発予防
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    天谷 全志
    坐骨神経痛の改善と再発予防
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。坐骨神経痛の改善と再発予防1. 坐骨神経痛の原因と症状腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫や炎症を受けること…続きを見る
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