最新ブログ一覧
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。腰椎ヘルニアの症状と改善1. ヘルニアが起こる仕組み椎間板が圧迫や変形によって飛び出し、神経を圧迫することで…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。乾燥による小じわ対策1. 小じわの原因を理解する小じわは主に肌の水分不足から発生します。特に冬場の乾燥や冷暖…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。四十肩・五十肩の改善方法1. 肩の可動域が狭くなる原因四十肩・五十肩は、肩関節周囲の炎症や癒着が原因で可動域…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。毛穴の黒ずみを防ぐスキンケア1. 黒ずみの原因を知る毛穴の黒ずみは、皮脂や古い角質、メイク残りが毛穴に詰まり…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。膝関節の痛みを軽減するセルフケア1. 膝痛の原因を正しく理解する膝関節の痛みは、加齢や過度な運動、姿勢の崩れ…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。くすみ肌を改善して明るい印象に1. 血行不良がもたらすくすみ冷えやストレス、睡眠不足は血行を悪化させ、肌を暗…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。ぎっくり腰の再発を防ぐ生活習慣1. 発症後の注意点痛みが落ち着いても筋肉や靭帯は完全に回復していないことがあ…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。肌のキメを整えて化粧ノリを良くする方法1. 肌のキメが乱れる原因を知る乾燥やターンオーバーの乱れ、紫外線ダメ…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。腰の冷えと痛みを改善する方法1. 冷えが腰痛を悪化させる理由冷えによって血流が悪化すると筋肉が硬直し、腰痛や…
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こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。敏感肌を守るスキンケア習慣1. 敏感肌の特徴と原因外部刺激に反応しやすく、赤みやかゆみ、ヒリつきが出やすいの…
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小林整骨院 本町のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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