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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン　ホンマチ

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  • 鍼灸
  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町２-５-４　金沢ビル1F
  • 大阪メトロ　本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分　　[骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

最新ブログ一覧

2091件のブログがあります

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  • 乾燥肌を改善するための集中ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    天谷 全志
    乾燥肌を改善するための集中ケア
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。乾燥肌を改善するための集中ケア1. 乾燥肌の根本原因を理解する肌の水分と油分のバランスが崩れると乾燥が進みま…続きを見る
  • 膝に水が溜まる原因とは
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    天谷 全志
    膝に水が溜まる原因とは
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。膝の水がたまる原因と改善法1. 膝に水がたまる仕組みを知る膝関節内で炎症が起こると関節液が過剰に分泌され、膝…続きを見る
  • 腰痛を予防するためのストレッチ習慣
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    天谷 全志
    腰痛を予防するためのストレッチ習慣
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。腰痛を予防するためのストレッチ習慣1. 腰痛が起こるメカニズムを理解する長時間同じ姿勢でいると腰回りの筋肉が…続きを見る
  • 透明感のある肌を作る日常習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    渋沢 里帆
    透明感のある肌を作る日常習慣
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。透明感のある肌を作る日常習慣1. 血行促進でくすみを防ぐ顔の血色が悪くなる原因のひとつは血流の滞りです。温め…続きを見る
  • 姿勢改善で肩こりを根本から解消
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    天谷 全志
    姿勢改善で肩こりを根本から解消
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。姿勢改善で肩こりを根本から解消1. 姿勢不良が肩こりを招く理由猫背や前傾姿勢は首から肩の筋肉に常に負担をかけ…続きを見る
  • 毛穴詰まりを未然に防いでクリアな肌へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    渋沢 里帆
    毛穴詰まりを未然に防いでクリアな肌へ
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。毛穴詰まりを防いでクリアな肌に1. 毛穴詰まりの原因を知る皮脂や古い角質、メイク汚れが毛穴に詰まると酸化して…続きを見る
  • ぎっくり腰後の正しい回復方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    天谷 全志
    ぎっくり腰後の正しい回復方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。ぎっくり腰後の正しい回復方法1. 急性期の安静と冷却ぎっくり腰発症直後は炎症が強いため、無理に動かさず氷や保…続きを見る
  • たるみを引き締めてハリのある肌を
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    渋沢 里帆
    たるみを引き締めてハリのある肌を
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。たるみ毛穴を改善してハリのある肌へ1. たるみ毛穴の原因を理解する加齢や紫外線ダメージで肌の弾力が低下すると…続きを見る
  • 坐骨神経痛と日常生活の改善ポイン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    天谷 全志
    坐骨神経痛と日常生活の改善ポイン
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。坐骨神経痛と日常生活の改善ポイント1. 坐骨神経痛が悪化する習慣を避ける長時間座りっぱなしや前かがみの姿勢は…続きを見る
  • 肌のキメを整えて滑らかな質感を作る方法
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    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    天谷 全志
    肌のキメを整えて滑らかな質感を作る方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。肌のキメを整えて滑らかな質感を作る方法1. 不規則な生活と乾燥がキメを乱す睡眠不足や乾燥、紫外線によって肌の…続きを見る
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