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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン　ホンマチ

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  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 大阪府大阪市中央区南久宝寺町２-５-４　金沢ビル1F
  • 大阪メトロ　本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分　　[骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

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2090件のブログがあります

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  • 気になるシワとおさらば生まれ変わる対策！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    渋沢 里帆
    気になるシワとおさらば生まれ変わる対策！！
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。シワを予防するためのスキンケア1. 紫外線対策を徹底する紫外線は肌の弾力繊維を破壊し、シワを深くします。日焼…続きを見る
  • 足の浮腫みを無くしたいあなた！
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    天谷 全志
    足の浮腫みを無くしたいあなた！
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。足のむくみを解消するための改善法1. むくみの原因を知る立ちっぱなしや座りっぱなしは血液やリンパの流れを滞ら…続きを見る
  • 肌のハリを取り戻すエイジングケア
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    渋沢 里帆
    肌のハリを取り戻すエイジングケア
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。肌のハリを取り戻すエイジングケア1. コラーゲン生成を促すケア加齢や紫外線の影響でコラーゲンは減少し、肌のハ…続きを見る
  • ぎっくり腰を早期改善するためのポイント
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    天谷 全志
    ぎっくり腰を早期改善するためのポイント
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。ぎっくり腰を早期改善するためのポイント1. 急性期は安静と冷却を優先するぎっくり腰は急に腰の筋肉や靭帯に強い…続きを見る
  • ほうれい線を目立たなくするケア方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    渋沢 里帆
    ほうれい線を目立たなくするケア方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。ほうれい線を目立たなくするケア方法1. 表情筋を鍛えてハリを保つほうれい線は頬や口周りの筋肉が衰えることで深…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで姿勢と肩こりを改善
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    天谷 全志
    肩甲骨はがしで姿勢と肩こりを改善
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。肩甲骨はがしで姿勢と肩こりを改善1. 肩甲骨周囲の筋肉の硬さを解消する長時間同じ姿勢で作業すると肩甲骨周囲の…続きを見る
  • くすみ肌を明るくする集中ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    渋沢 里帆
    くすみ肌を明るくする集中ケア
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。くすみ肌を明るくする集中ケア1. ターンオーバーを促進する角質ケア古い角質が蓄積すると光の反射が悪くなり、肌…続きを見る
  • 腰痛と股関節の関係
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    天谷 全志
    腰痛と股関節の関係
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。腰痛と股関節の関係を理解して改善する方法1. 股関節の動きが腰に与える影響を知る股関節は体の動きの中心となる…続きを見る
  • 毛穴の黒ずみを改善する方法
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    渋沢 里帆
    毛穴の黒ずみを改善する方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。毛穴の黒ずみを改善してクリアな肌へ導く方法1. 酸化皮脂と角栓をしっかり除去する毛穴の黒ずみは皮脂と角質が混…続きを見る
  • 反り腰を改善して腰痛や体型崩れを防ぐ方法
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    天谷 全志
    反り腰を改善して腰痛や体型崩れを防ぐ方法
    こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。反り腰を改善して腰痛や体型崩れを防ぐ方法1. 反り腰が起こる原因を理解する反り腰は骨盤が前傾し、腰のカーブが…続きを見る
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