小林整骨院 本町のブログ
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投稿日：2026/2/19
- くすみ、老化が原因じゃない
- こんにちは！
本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！ 小林整骨院本町です。
くすみ、老化が原因じゃない
夕方になると顔色が悪く見える、写真でトーンが落ちる、透明感がない――こうした変化は色素よりも血流、自律神経、瞬目低下、筋緊張の影響が大きいことがあります。特にPC作業やストレスが続くと呼吸が浅くなり、皮膚への酸素供給が低下してトーンダウンが起こります。
筋緊張は透明感を奪います
咬筋・側頭筋・胸鎖乳突筋が硬くなると血流が低下し、皮膚の明るさや透明感に影響します。食いしばりや歯ぎしりが背景の方も多くみられます。
美容鍼は深層筋と巡りに働きかける施術です
美容鍼は皮膚表面ではなく筋層に刺激を届け、緊張を緩めながら血流を促します。電気鍼との併用は深部刺激が広がりやすく、トーンの改善を目指したい方にも選ばれています。
※美容目的であり医療行為ではありません。
睡眠と自律神経も肌トーンを左右します
睡眠不足は交感神経を優位にして血管を収縮させ、くすみの背景となります。湯船や深呼吸は副交感神経を働かせ、巡りを整える助けになります。
まとめ：
肌トーンは“血流と自律神経と筋緊張の結果”です。気になる方はお気軽にご相談ください。
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