小林整骨院 本町のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 口元のたるみ、原因はむくみ
- こんにちは！
本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。
口元のたるみ、原因はむくみ
まず1. 血流の低下
顔の皮膚や筋肉は血流によって栄養や酸素を受け取っています。血流が悪くなると肌のハリを保つ働きが低下し、たるみが出やすくなります。
特に長時間同じ姿勢が続く生活では首や肩の筋肉が硬くなり、顔への血流も低下しやすくなります。その結果、口元が下がったように見えることがあります。
血流の状態は顔の印象にも影響します。
次に2. 顔のむくみ
血流やリンパの流れが悪くなると顔に余分な水分が溜まりやすくなります。むくみが起こると頬や口元のボリュームが増え、たるみが強く見えることがあります。
特に夕方になると顔が重く感じる方は、むくみの影響を受けていることがあります。
むくみはフェイスラインの変化につながります。
そして3. 表情筋の動き
顔には多くの表情筋があり、笑う、話すなどの動きで働いています。しかし表情の動きが少ない生活では筋肉が動かず、血流も低下しやすくなります。
筋肉が弱くなると顔を支える力が低下し、口元のたるみにつながることがあります。
口元のたるみは年齢だけでなく血流や筋肉の状態も関係しています。
顔だけでなく体全体のバランスを整えることが大切です。
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