小林整骨院 本町のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/22
- フェイスライン左右差、原因は姿勢
- こんにちは！
本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。
フェイスライン左右差、原因は姿勢
まず1. 首の傾き
姿勢のクセによって首が傾くと、顔の筋肉にも左右差が生まれます。例えば片側へ体重をかける立ち方や頬杖をつく習慣は首のバランスを崩しやすくなります。
首の筋肉に左右差が生まれると顔の筋肉の働きにも偏りが出て、フェイスラインの形に影響することがあります。
首の状態は顔の印象にも関係します。
次に2. 噛み方のクセ
食事のときに片側だけで噛むクセがあると、あご周りの筋肉の使い方に偏りが生まれます。使われる筋肉は発達しやすく、使われない筋肉は弱くなりやすくなります。
その結果、フェイスラインや口元の左右差として現れることがあります。
日常の習慣は顔の形にも影響します。
そして3. 血流やむくみ
筋肉のバランスが崩れると血流やリンパの流れにも左右差が生まれます。流れが悪くなる側ではむくみが起こりやすくなります。
むくみが続くとフェイスラインの形が変わって見えることがあります。
フェイスラインの左右差は骨だけでなく筋肉や姿勢も関係しています。
体全体のバランスを整えることが大切です。
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