小林整骨院 本町のブログ
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投稿日：2026/3/31
- フェイスラインのたるみ、原因はむくみ
- こんにちは！
本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です。
フェイスラインのたるみ、原因はむくみ
鏡を見たときにフェイスラインのたるみが気になるという方は少なくありません。
顔が丸く見える、輪郭がぼやけて見えると感じることもあります。
フェイスラインの変化はむくみが関係していることがあります。
まず1. 血流の低下
顔の皮膚や筋肉は血流によって栄養や酸素を受け取っています。
しかし首や肩の筋肉が硬くなると顔周りの血流が低下しやすくなります。
その結果、水分や老廃物が溜まりやすくなりフェイスラインがぼやけて見えることがあります。
次に2. リンパの流れ
顔にはリンパが流れており、余分な水分や老廃物を流す働きをしています。
しかし首の筋肉が硬くなるとリンパの流れも悪くなりやすくなります。
その結果、むくみとして現れることがあります。
そして3. 首の姿勢
スマートフォンを見る姿勢では首が前に出やすくなります。
この姿勢では顔周りの筋肉や皮膚が下方向へ引っ張られやすくなります。
その結果、フェイスラインがたるんで見えることがあります。
フェイスラインの変化は年齢だけでなくむくみや姿勢の影響も関係しています。
顔だけでなく体全体のバランスを整えることが大切です。
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