最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024/9/14
- 投稿者：
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佐藤 晴香
こんにちは！ピラティススタジオDEP札幌店です！誰もが運動は健康において必要だ！と思うことだと思います。わかっていても中々行動にできない、、なので、それを理解し行動に移せる…
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- 投稿日：
- 2024/9/13
- 投稿者：
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山本 和真
こんにちは！！ピラティススタジオDEP札幌店です！日頃から当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます！通われているお客様から嬉しいお声をいただくことがありますが、ま…
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- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
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佐藤 晴香
ピラティススタジオDEP札幌店Rouageです！放置してきたぽっこりお腹を、そろそろ改善しませんか！？年齢の経過と伴い、お腹が出ていることにお悩みの方、いろいろやっては見るものの…
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ピラティスすスタジDEP札幌店Rouageです！こんなお体のお悩みを抱えていませんか？・モモの前が張ってだるくなる・長時間歩いていると足がパンパンに張ってくる・だるくなる・O脚が気…
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こんにちは！ピラティススタジオDEPインストラクターの佐藤です！今回は猫背についてお伝えしていきたいと思います！猫背を改善していくにはまず体について理解しておく必要がありま…
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ピラティススタジオDEP札幌店は9月1日でオープン2周年を迎えさせていただきました！日頃から当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます！お客様のお体の変化を日々見させて…
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体を動かす新しい習慣を始めてみませんか？現代の忙しい生活の中で、私たちはしばしば運動する時間を見つけることが難しく感じるかもしれません。しかし、ピラティスはそんなあなたの…
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当スタジオ通われているお客様からの口です！ピラティスを始めてから徐々に体の変化を感じていただいております！何十年と積み重なった体の癖は急には改善しませんがパーソナルピラテ…
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ピラティスの効果はたくさんありますが、その中でも特に姿勢改善に効果があります！ピラティスでは姿勢を保持したり、動きの細かいコントロールをするインナーマッスルが強化されるた…
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- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
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佐藤 晴香
太ももの張りが気になる方で、パーソナルピラティスを受けていただきました。太ももが前方に傾斜することで太もものアウターマッスルが過剰に働き、脚が張ってきます。このようなお悩…
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デップ 札幌店Rouage(DEP)のクーポン
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デップ 札幌店Rouage(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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