ナオルセイタイナゴヤヤゴトイン
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ナオル整体 名古屋八事院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 節分の季節に感じやすい体の不調に注意
- 二月の節分を迎える頃は、寒さが厳しく、体に負担がかかりやすい時期です。八事でもこの時期になると、肩こりや腰痛、なんとなく体が重いといった症状を感じる方が増えてきます。
寒さが続くと体は無意識に力が入り、筋肉が緊張しやすくなります。その結果、血流が悪くなり、肩こりや腰痛といった症状が出やすくなります。また寒暖差の影響で自律神経が乱れやすく、眠りが浅くなる、疲れが取れにくいと感じる方も少なくありません。
整体の視点では、猫背の姿勢や骨盤の歪みもこの時期の不調と深く関係しています。姿勢が崩れることで呼吸が浅くなり、体がリラックスしにくい状態が続いてしまいます。
当院ではAI撮影を使って姿勢を確認し、体のバランスを客観的に診断しています。見た目では分かりにくい猫背や骨盤の傾きも分かりやすくお伝えできるため、今出ている症状の原因を理解しやすくなります。
節分は季節の変わり目を整える大切なタイミングです。体の不調をそのままにせず、早めにケアをして、元気に春を迎えましょう。八事で整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
NAORU整体 名古屋八事院
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