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ナオル整体 名古屋八事院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 女性に多い腰痛の原因とは
- 女性に多い腰痛の原因とは
最近、立ち上がる時や朝起きた時に腰が痛い、長時間座るとつらいと感じていませんか。女性は家事や仕事で前かがみや中腰の姿勢が多く、腰に負担がかかりやすい傾向があります。
さらに猫背の姿勢が続くことで骨盤のバランスが崩れ、腰の筋肉に負担が集中しやすくなります。その結果、慢性的な腰痛などの症状につながることもあります。
また、筋力の低下や冷えによって血流が悪くなると、腰のだるさや痛みが強く出やすくなります。放置することで、日常生活にも支障が出るケースも少なくありません。
八事にある当院の整体では、ＡＩ撮影による姿勢診断を行い、猫背や骨盤の状態をチェック。今出ている症状の原因を確認しながら、体の土台から整えていきます。
腰痛は我慢せず、早めのケアが大切です。
今より少しでも楽に過ごすために、体を整えてみませんか。
八事で整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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