セイタイイン メグシス
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整体院メグシスのブログ
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投稿日：2026/4/9
- デスクワークで固まった体、整体で変わる未来
- 先日、久しぶりに整体にいらっしゃったT様。
「猫背を直したい」「肩がこって…」そんなお悩みを抱えて来店されました。
在宅のデスクワークが中心で、気づけば一日中パソコンの前。以前はヨガに通っていたそうですが、いつの間にか通わなくなってしまったとのこと。
「何年か前に腰がマジで痛くて、その時は整体に通ってたんですけど…」
そう、T様は過去にも腰の痛みで悩まれていた経験があったんです。
施術を進めていくと、体の状態が手に取るようにわかってきました。右肩がとくに張っていて、骨盤も歪んでいる。足のむくみもかなり溜まっていました。
「ここ痛い…でも気持ちいい」
施術中、T様は素直に感想を伝えてくださいました。普段の整体では遠慮してしまうことも、ここでは本音で話せる。そんな安心感を持っていただけたようです。
猫背矯正や骨盤調整を丁寧に行いながら、生活習慣についてもお話を伺いました。
「右下にして寝てる?」
「あ…そうかもしれない」
寝る姿勢ひとつでも、体の歪みにつながることがあるんです。
施術が終わって立ち上がったT様は、驚いた表情で言いました。
「あれ、ズボンがゆるい…!」
「姿勢も、さっきよりまっすぐになった気がする」
足のむくみがとれて、骨盤が整うと、こんなにも体は変わるんです。
デスクワークで凝り固まった体も、定期的なケアで変わっていきます。ストレッチやフォームローラーの使い方もお伝えしながら、ご自宅でもできるケアをサポートしていきますね。
浜田山・西永福・永福町エリアからも多くの方にお越しいただいています。姿勢や肩こり、腰の痛みでお悩みの方、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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