セイタイイン メグシス
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整体院メグシスのブログ
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投稿日：2026/4/10
- 首の痛み、寝方が原因じゃないかも
- 朝起きた時から首が痛い。寝違えたかな、と思って過ごしていたけれど、なかなか良くならない。そんな経験、ありませんか。
実は先日、お姉さんからのご紹介でいらしたK様も、まさにそんな状態でした。「朝起きた時から首が痛くて」と仰っていて、背中の上の方もめちゃくちゃ固まっていたんです。
お話を伺うと、以前は別の整体に通っていたそうなのですが、変なところをやられて嫌なイメージになってしまったとのこと。それ以来、どこに行けばいいのか迷っていたそうです。
お仕事はバスの運転をされているとのことで、長時間同じ姿勢でいることが多いんですね。腕や肩、背中全体が縮こまって、関節もかなり硬くなっていました。
施術を進めていくうちに、K様の首の痛みは「寝違え」だけが原因ではないことが見えてきました。日々のお仕事で積み重なった身体の緊張が、ある日突然「首の痛み」として表に出てきたんです。
「こんなに硬かったんですね」とご自身でも驚かれていました。普段は気づかないうちに、身体は少しずつSOSを出していたんですね。
施術後、「肩が少し楽になりました」「ちょっと動くようになっています」とお声をいただきました。一度で全てが解決するわけではありませんが、身体が「本来の状態」を思い出し始めた瞬間だったと思います。
大切なのは、痛みが出てから慌てるのではなく、日頃から身体の声に耳を傾けること。そして、安心して身を任せられる場所を見つけておくことかもしれません。
浜田山、西永福、永福町、高井戸、荻窪、下高井戸、三鷹からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お身体のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。
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