セイタイイン メグシス
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投稿日：2026/4/7
- 猫背が治らない本当の理由
- 先日、お久しぶりにご来店くださったK様。デスクワークが中心で在宅勤務も多く、肩こりや腰のつらさを感じていらっしゃいました。
「猫背を直したいんです」とおっしゃるK様。実は数年前に腰の痛みで整体に通われた経験があり、その後はヨガやストレッチを試されていたそうです。でも、続けられなくて…とどこか申し訳なさそうに話してくださいました。
施術を進めながらお話を伺うと、「フォームローラーの使い方がよく分からない」「最近サボってしまって」というお悩みも。一生懸命ケアしようとされているのに、なかなか続かない。そのことにご自身が一番もどかしさを感じていらっしゃるようでした。
実は、猫背や肩こりの原因は「筋肉の硬さ」だけではありません。お尻の筋肉、股関節、骨盤の歪み…全身のバランスが崩れることで、知らず知らずのうちに姿勢が丸まってしまうのです。
K様の場合も、右側を下にして寝る癖があることや、足のむくみ、股関節の可動域の制限など、いくつものサインが見つかりました。
施術では、お尻や股関節、背中、肩、首と全身をしっかりケア。「痛い」と正直におっしゃってくださるので、その都度お体の状態を確認しながら進めていきました。
施術後、K様は「ズボンがゆるくなってる」「姿勢が良くなった気がする」と驚かれていました。そして何より、「ここでは本音が言えるから通いやすい」と笑顔でお話しくださったことが嬉しかったです。
自分ひとりで頑張るのではなく、プロの手を借りながら定期的にケアしていく。それが、体を根本から整えていく一番の近道かもしれません。
浜田山や西永福、永福町からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お体のお悩み、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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