セイタイイン メグシス
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投稿日：2026/4/8
- 背中が硬いと感じたら
- 先日、久しぶりにお越しくださったK様。
お話を伺うと「背中と肩がすごくて」「首もつまらない感じがする」とのこと。
実際に触れてみると、背骨がかなり硬くなっていました。
お子さんが二人いらっしゃって、まだ保育園にも入れない時期。リモートワークをしながらの育児で、ご自身の体をケアする時間がなかなか取れなかったそうです。
「呼吸も浅くなっている気がする」
そうおっしゃるK様の様子を見て、体の緊張が呼吸にまで影響していることがわかりました。
背中の硬さは、実は「頑張りすぎのサイン」なんです。
仕事に育児に、毎日全力で向き合っているからこそ、体はどんどん緊張していく。
でも、その緊張に気づく余裕すらないまま、日々が過ぎていってしまう。
K様も「最近風邪を引いてしまって」と話してくださいました。
体の硬さや疲労の蓄積は、免疫力の低下にもつながります。
施術では、背中や肩、首を中心に、丁寧にほぐしていきました。
硬くなった筋肉が少しずつ緩んでいくと、K様の呼吸も深くなっていきます。
「だいぶ動いてきた気がする」
施術後、K様がそう言ってくださった時、私もほっとしました。
「頭痛も少し良くなってきた」という言葉も嬉しかったです。
当院では、お子様連れでもお越しいただけます。
「子どもを連れて行けないから」と諦めていた方も、どうぞ安心してお越しください。
浜田山、西永福、永福町、高井戸、荻窪、下高井戸、三鷹エリアからも、たくさんのお客様にお越しいただいています。
体が硬いと感じたら、それは体からの大切なメッセージ。
お気軽にご相談くださいね。
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