プラスシンキュウセイコツイン ニシコヤマイン
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- 東京都目黒区原町１丁目８－４
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ぷらす鍼灸整骨院 西小山院のブログ
2024年8月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/20
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
今回は夏バテ予防をしたい方や、今まさに夏バテ気味のあなたにオススメの食材を、詳しくご紹介していきます！【夏バテの原因は？】夏バテの原因は大まかに「水分不足」「自律神経の乱…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
「夏バテ」という言葉を聞いて、皆さんはどんな症状を思い浮かべますか？「疲れが抜けない」「頭がぼんやりとする」などなど……ひとことで夏バテと言っても、その症状はさまざま。今…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/18
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
大きなケガではないけれど、なると困るのが「筋肉痛」。ひどい筋肉痛でお困りではありませんか？このページでは、筋肉痛になってしまった後のケア、そしてならないような予防ケアをご…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
【そもそも猫背って治るの？】と心配な方もいるといると思います。普段の生活から正しい姿勢を意識し、ジャングルジムやマット運動などの適度な運動、定期的なストレッチを行うことで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
最近自分の子供の姿勢の悪さが気になる・・・。家でテレビを見たり勉強をしている時に子供の背中が丸まっているのに気付くと、「このままでいいのかな」と不安になりますよね。お子様…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/15
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
・ぷらす鍼灸整骨院におけるこむら返りの治療方法1.筋膜リリース筋膜は筋肉だけでなく骨や内臓も覆っている膜で、全身をボディスーツのように覆っていることから、「第二の骨格」とも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
・こむら返りとはこむら返りとは、ふくらはぎの筋肉が不随意に（自分の意志とは関係なしに）収縮することで痙攣をおこし、痛みを発することです。医学的には「有痛性筋痙攣（ゆうつう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
整骨院でダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあったダイエットメ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
自律神経失調症とは、自律神経の異常によって起こる症状の事で、心身のストレスによって発症するケースが多く、症状の特徴として、不定愁訴が挙げられます。自律神経失調症に鍼がおす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/11
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
前回では、自然治癒力が上がる食材をお伝えしました。今回は、整骨院での治療で自然治癒力高める方法をお伝えします。・自律神経のバランスが整う・心身の緊張緩和ができる・血行が促…続きを見る
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