プラスシンキュウセイコツイン ニシコヤマイン
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ぷらす鍼灸整骨院 西小山院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
顔周りの眼精疲労に効くツボを6つ紹介します。どこにあるのか、何回押せばよいのか、押すときのポイントなどを詳しく解説しますので、記事を読みながら押してみてください。・太陽（…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/8
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
前回に引き続き揉み返しについて4.揉み返しと好転反応の違い揉み返しは冒頭でもお話したように、筋肉が傷つくケガの一種であり、好転反応は、症状が改善する前に見られる一時的な体調…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
1.揉み返しとはマッサージなどをした後に、揉んだ場所が後から痛くなることを意味し、簡単に言うとケガの一種とも言えます。2.揉み返しの治し方適切に対処することで、痛みを早く緩和…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/6
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
それでは早速ですが、肩こりや肩の痛みに効くツボをピックアップして5つご紹介します。1.肩井（けんせい） 肩こりや肩の痛みに効果がある代表的なツボ肩こりや肩の痛みに効果がある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
【末端冷え性は「冬」だけじゃない】体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか？ それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
前回は自律神経の基礎知識についてお伝えしました。ここからは、治療方法についてお伝えします！●自律神経失調症を治す方法・生活習慣を改善する・薬やカウンセリングによる治療自律…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/1
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
「原因不明の体調不良が続いている」このような症状に、お悩みではないですか？心当たりがある方は、もしかしたら「自律神経失調症」かもしれません。●自律神経とは？私たちの身体に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
「朝にもだるさが残ってる」「長時間同じ姿勢で脚がパンパン」今回はそんな方におすすめの寝る前にできるふくらはぎストレッチを4つ紹介します。どれも座ったり寝た状態で簡単にでき…続きを見る
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