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ぷらす鍼灸整骨院　青葉台院

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  • 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目３－１１
  • 青葉台駅から徒歩３分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    細岡 大和
    【四十肩（五十肩）とは？】
    こんにちは！本日は五十肩についてお話していきたいと思います！原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生す…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    細岡 大和
    「もみほぐし」と整骨院の違い
    "今回は95%の人が知らない「もみほぐし」と整骨院の違いについて紹介します！もみほぐしと整骨院の違いは大きく２つ！●国家資格者が施術にあたるかどうか実は「整骨院」は「柔道整復…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    細岡 大和
    自宅でお灸する際のポイント
    ・自宅でお灸をする際のポイント1.ツボに置く腰痛や肩こりを効果的に改善するためには、腰痛や肩こりにに関するツボにお灸をすえるとよいでしょう。ただ、あまり難しく考えず、痛みや…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    細岡 大和
    お灸の効果
    ・お灸の効果について1.温熱効果で血行を促進できるからお灸は中国伝来の伝統的治療法ですが、中国医学には「おけつは万病の元」という考え方が古くから根付いています。簡単に言うと…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    細岡 大和
    お灸について
    ・お灸についてお灸とは？東洋医学の考え方では、私たちの体には、経絡（けいらく）というエネルギーの通路のようなものが、全身をくまなく巡っていると言われています。そして、この…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    細岡 大和
    美容鍼後のセルフケアと注意事項
    ・美容鍼の施術後の注意点1.入浴は軽めにしよう美容鍼の施術を受けた後は2、3時間入浴をさけ、湯船につかる時間も短めにしましょう。あまり長く使っていると血行が良くなりすぎ、美容…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    細岡 大和
    【目の疲れ大丈夫？！】
    PCやスマートフォンが手放せない日々になってきました。その影響で、目の疲れを感じる方が増加中！眼球の周りにも、筋肉がついており、その筋肉たちの働きで私たちは、黒目を動かし、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    細岡 大和
    【産後のケアは大丈夫ですか？】
    皆さんは妊娠中、そして産後の身体状態きちんと把握していますか？？つわりやマタニティブルー、気分の浮き沈みなど様々ありますが、今回は筋肉や骨といった身体についての影響を話し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    細岡 大和
    筋肉痛を速攻で治す！整骨院でのアプローチと効果】
    筋肉痛は、運動や過剰な身体活動後に感じる痛みで、多くの人が経験する悩みです。運動不足が続いていたり、急に激しい運動をしたりすると、筋肉の繊維が微細に損傷し、その修復過程で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    細岡 大和
    【最近よく眠れない、そんな時は体を整えませんか？】
    季節の変わり目は、気温差や気圧の変動によって自律神経が乱れやすく、睡眠の質が低下しやすい時期です。「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない…続きを見る
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ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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