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ぷらす鍼灸整骨院　青葉台院

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  • 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目３－１１
  • 青葉台駅から徒歩３分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ

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440件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/21
    投稿者：
    細岡 大和
    末端冷え性の「原因」と「対策」
    "【末端冷え性は「冬」だけじゃない】体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか？ それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/20
    投稿者：
    細岡 大和
    生活習慣を見直して冷え性を予防しよう！
    "・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    細岡 大和
    首がつらい
    「朝起きたら首が痛くて回らない」…そんな経験は誰でも1度や2度はあるのではないでしょうか。では、なぜ突然首が回らなくなるのでしょうか。首が回らない原因としてまず考えられるの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    細岡 大和
    こめかみが痛いときの対処法！
    こめかみを押すと痛い場合、さまざまな原因が考えられます。対処法と合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。●こめかみが痛くなる原因・筋緊張筋緊張が生じた場所で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/2/17
    投稿者：
    細岡 大和
    【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆
    【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/16
    投稿者：
    細岡 大和
    肩こり解消マッサージ
    【家族にやってあげたい】肩こり解消マッサージ今回は日々の疲れがたまっているご家族にやってあげたい肩こり解消マッサージのやり方についてご紹介します☆●相手には、背もたれの無…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/15
    投稿者：
    細岡 大和
    お灸でスッキリ！
    【冬の肩こり】お灸でスッキリ！冬はついつい活動量が減り、血の巡りも悪くなって肩こりに悩まされる人が多い季節。そんなあなたにおすすめなのが「お灸」！●ツボにアプローチお灸は…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/2/12
    投稿者：
    細岡 大和
    自律神経と姿勢の関係
    まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか！！暑い日が続きますが体調崩してないでしょうか？今回は体温調節、体調管理に最も重要な自律神経のことについてお話して行き…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    細岡 大和
    打撲
    打撲はスポーツ選手だけでなく、日常生活を過ごす中で誰でも負う可能性があるケガの1つです。では、打撲をした場合、冷やすのが正解なのでしょうか。それとも温めたほうが早く治るの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/9
    投稿者：
    細岡 大和
    首
    「朝起きたら首が痛くて回らない」…そんな経験は誰でも1度や2度はあるのではないでしょうか。では、なぜ突然首が回らなくなるのでしょうか。首が回らない原因としてまず考えられるの…続きを見る
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