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ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院

プラスシンキュウセイコツイン アオバダイイン

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  • 神奈川県横浜市青葉区青葉台2丁目3-11
  • 青葉台駅から徒歩3分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ

最新ブログ一覧

440件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    細岡 大和
    頭痛の正体!頭痛がつらくてヘッドスパに行ったものの、一日たてばまた頭痛に悩まされるという経験をしたことがありませんか?実は頭痛の中には直接頭をマッサージするだけではアプロ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    細岡 大和
    結論からいうと、ほとんどの眼精疲労は温めるのが正解です。温めることで疲労物質を流すことができ、眼精疲労の改善につなげられます。目の周りを温めるのは就寝前がおすすめ!就寝前…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    細岡 大和
    腰痛を予防する3つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣をご紹介…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    細岡 大和
    結論からいうと、ほとんどの眼精疲労は温めるのが正解です。温めることで疲労物質を流すことができ、眼精疲労の改善につなげられます。目の周りを温めるのは就寝前がおすすめ!就寝前…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    細岡 大和
    正しい骨盤の位置骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●骨盤を立てるの意味…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    細岡 大和
    むくみには数多くの原因が存在しますが、ちゃんと原因を把握しておくと自分でも対処がしやすくなります!まず第一に覚えていて欲しいのが「同じ姿勢で過ごすことが多いと浮腫みやすい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    細岡 大和
    今年は特に気温の変化が激しく、体調すぐれない方も多いのではないでしょうか?心あたりのある方は今回の記事で体調不良を予防してみてくださいね☆●寒暖差疲労ってなに?寒暖差疲労…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    細岡 大和
    こんにちは!寒くなって来たこの季節冷えが気になる方も増えたのではないでしょうか、身体が冷えると全身に血液が送れなくなりよくないです!当院で冷えを解消してみませんか!! お…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    細岡 大和
    スポーツやトレーニングは、日常生活の活動よりも大きな負荷がかかります。その分、効果は上がりますが、スポーツの後やトレーニング後に疲労が残ったまましっかりと栄養や休養を取ら…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    細岡 大和
    こんにちわ!ぷらす鍼灸整骨院です!今日は栄養についてです!冬は一日中真っ暗な北欧では冬になるとうつ病が増えると言われており、防ぐために積極的にビタミンDのサプリを摂取する…続きを見る

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ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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